Forstå og behandle akut stressforstyrrelse: En omfattende guide

Akut stressforstyrrelse opstår efter en livstruende eller traumatisk begivenhed, som en person oplever eller bliver vidne til. Forstyrrelsen indtræder inden for en måned efter begivenheden og kendes på genoplevelse af hændelsen, angst og et behov for at undgå påmindelser om den. Følg disse trin for at behandle denne hæmmende angstforstyrrelse.

Få stillet diagnose

Akut stressforstyrrelse har nogle ret klare diagnostiske markører. En vigtig og målbar markør er tidspunktet: forstyrrelsen kendes på indtræden af kompleks angst og et behov for at undgå traumerelaterede påmindelser inden for en måned efter den traumatiske begivenhed. Få diagnosen stillet, så den kan behandles korrekt.

Samarbejd med en psykolog eller psykiater

Det første store skridt i behandlingen er en konsultation med en speciallæge i psykiatri eller en psykolog. Patientens beslutning om at søge professionel hjælp har en dybtgående effekt og er det første skridt i behandlingsprocessen.

Overvej medicinsk behandling

Farmakoterapi har en meget positiv effekt på behandling af akut stressforstyrrelse. Forskellige typer medicin kan forskrives, afhængigt af sværhedsgrad og natur. Antidepressiva som clomipramin, benzodiazepiner som alprazolam og clonazepam samt forskellige SSRI-præparater bruges i den farmakologiske behandling.

Brug kognitiv adfærdsterapi

Ifølge nyere forskning er kognitiv adfærdsterapi (KAT) en af de mest effektive behandlinger. Ved at arbejde med at ændre patientens tankemønstre og derefter adfærd, hjælper man patienten med at genoprette sig fra stressforstyrrelsen.