Angst

angst , også kendt som generaliseret angst , betragtes som almindelige og kan påvirke folk i alle aldre, herunder børn. Det er undertiden forårsaget af stressende livsbegivenheder , eller kan simpelthen være en del af en persons naturlige forfatning. Symptomer

Symptomer på angst omfatte en manglende evne til at styre bekymring, overdreven svedtendens, træthed, søvn forstyrrelser , angst , der ikke er i forhold med bekymringer og koncentrationsbesvær . Disse symptomer er også tæt knyttet til depression, som kan relateres til angst .
Behandling

medicin og terapi er begge behandlingsmuligheder for angst . Selektive serotoningenoptagshæmmere ( SSRI) er en populær medicin valg , og en populær terapi type er kognitiv adfærdsterapi, hvorfra patienterne lærer adfærdsmæssige mestringsstrategier .
Forebyggelse /Solution

en sund livsstil , der styrer stress godt , med en afbalanceret kost og motion, kan hjælpe med at forebygge eller reducere angst. Men nogle angst er genetisk eller kemisk og er en naturlig del af ens kemi og kræver konstant behandling .
Prognose

Angst kan eller ikke kan forsvinde , men det kan behandles med medicin og terapi. Fordi det er så behandles, kan angst blive forvaltet og dermed mindsket, og den person med den lidelse kan opleve lindring af det .
Andre typer
p Der er et par andre typer af angst i tillæg til generaliseret angst , herunder: obsessiv- kompulsiv tilstand, fobier , panikangst og post-traumatisk stress disorder . Disse forskellige typer af angst kræver deres egne unikke behandlinger.
Hoteltilbud