Forståelse og støtte af børn med OCD: En omfattende guide

Tvangslidelse (OCD) er en angstlidelse, der kennzeichnetes af tvangsmæssige, vedvarende tanker eller adfærdsmønstre, der skaber alvorlige forstyrrelser i daglige rutiner og aktiviteter. Tilstanden manifesterer typisk sig i adolescens eller tidlig voksenliv, og rammer ca. 1 ud af hver 200 børn, ifølge American Academy of Child Adolescent Psychiatry. At håndtere et barn med OCD kræver en multifacetteret tilgang, der kombinerer familiestøtte, uddannelse, terapi og passende brug af medicin.

Uddannelse og støtte

Hvis dit barn lider af tegn på OCD, er det vigtigt at huske, at disse symptomer almindeligt gør hans hverdagsliv ret kompliceret og stressende. Ifølge American Academy of Child and Adolescent Psychiatry bekymrer mange børn med lidelsen sig for, at de er mentalt syge, og føler betydelig gener eller skam overfor deres tilstand. Du kan hjælpe med at lette denne stress ved at uddanne dig grundigt om OCD og kommunikere med dit barn på en måde, der viser støtte og forståelse.

Dog er det næsten sikkert, at din hverdagsopfyldelse af forældrepligter vil konfliktere med dit barns ønske om at udføre ritualer af OCD-relateret tanke eller handling. Almindelige vanskelige tidspunkter inkluderer morgen, hvor du sandsynligvis skynder dit barn til at forberede sig til dagen, og aften, hvor dit barns ritualistiske adfærdsmønstre kan konfliktere med tildelede lektier og sengetid. Disse situationer, og andre gennem dagen, kan generere betydelig vrede og spænding på begge parter. Gør, hvad du kan for at afvæbne disse konflikter, mens du stadig respekterer dit barns omstændigheder og udfordringer.

Terapi

Passende terapi er ekstremt vigtig for at hjælpe dit barn. Ifølge Mayo Clinic er den mest effektive metode til at nå OCD-ramte kaldet kognitiv adfærdsterapi. I denne tilgang vil en psykiater, psykolog eller rådgiver (kendte samlet som terapeuter) hjælpe dit barn med gradvist at omtræne OCD-relaterede tanker og adfærdsmønstre og gøre dem unødvendige.

Typisk vil dit barn deltage i terapisessioner en gang om ugen. Efter at have brugt noget tid på at blive bekendt med dit barn, vil terapeuten begynde at introducere situationer eller emner, der udløser dit barns OCD-reaktioner. Snarere end at tillade dit barn frit at udtrykke disse reaktioner, vil terapeuten forklare og demonstrere andre metoder til at måstre OCD-relateret angst. Eventuelt vil terapeuten bede dit barn om at begynde at øve disse nye mestringsteknikker uden for de faste sessioner. Gradvist vil antallet af terapisessioner blive reduceret, mens dit barn styrker sine mestringsevner.

Medicin

Terapi kombineres ofte med mediciner designet til at hjælpe med at kontrollere dit barns OCD-symptomer. Almindelige indikationer for brug af medicin inkluderer væsentlig OCD-relateret stress eller psykologisk funktionsnedsættelse, delvis effektivitet af terapi eller mangel på adekvate terapi-ressourcer. Din barns læge vil skræddersy type og dosis af medicin til hans specifikke situation, og vil typisk bruge den mindste mængde nødvendig for at kontrollere symptomet adekvat. Almindelige muligheder inkluderer en klasse antidepressiva kaldet selektive serotoningenoptagelses-hæmmere (SSRI'er), som virker ved at ændre dit barns hjerne-kemi. Vær opmærksom på, at effekterne af en foreskrevet behandling måske ikke er åbenlyse i et antal uger. Desuden er det almindeligt at eksperimentere med flere mediciner, før man finder den, der er mest effektiv.