Forståelse af stadie 3 tarmkræft: Behandling og udsigt

Hvert stadie af tarmkræft beskriver, i hvilken grad kræften har påvirket din krop. Der er fire stadier i kolorektal kræft. Stadie III angiver, at din kræft har spredt sig ud over tarmen til muligvis en eller flere lymfeknuder, andre organer og nærliggende væv. Afhængigt af alvorligheden af din stadie III-diagnose, er sandsynligheden for at overleve frem for fem år mellem 44% og 83%, ifølge American Cancer Society, og at blive positiv er en stor del af kampen.

Instruktioner

1. Motion. Du har måske ikke altid energien, eller er i humøret for at løbe på et løbebånd. Det er faktisk en af de bedste tider at tvinge dig selv til at udøve noget energi. National Cancer Institute indikerer, let til moderat gå-motion forbedrer appetit, funktion, humør og livskvalitet.
2. Gå i terapi. Kognitiv adfærdsterapi er designet til at ændre en patients adfærd og udsigt. Din terapeut vil lære dig de værktøjer, du har brug for for at håndtere stress, angst og vrede bedre. Terapi kan forbedre dine søvnmønstre og gøre dig mere forbundet til andre.
3. Bliv aktiv. Du er mindre sandsynlig for at falde i depression, hvis du holder dig omgivet af dine kolleger, familie og venner. Træthed og smerte kan få dig til at føle, at du vil blive i sengen, men for at holde dine ånder oppe, har du brug for de mennesker, der bryder sig om dig, til at vide, hvordan du har det.
4. Tilslut en kræft-overlevende gruppe. Den bedste måde at holde dig informeret om din sygdom, nye behandlinger, og forslag til at passe på dig selv, er ved at holde kontakt med andre i din samme situation. Dit medicinske team kan hjælpe dig med at finde en lokal gruppe at tilslutte. Eller bare surf et hvilket som helst antal online chat-rum for kræftpatienter og overlevende.