Hvordan til at håndtere Etape 3 tyktarmskræft

Hver fase af tyktarmskræft beskriver , i hvilket omfang kræft har påvirket din krop . Der er fire faser kolorektal cancer. Trin III angiver, at din kræft har spredt sig ud i tyktarmen til eventuelt en eller flere lymfeknuder, andre organer og nærliggende væv . Afhængig af sværhedsgraden af ​​din Stage III diagnose , er sandsynligheden for at overleve de seneste fem år er mellem 44% og 83% procent, ifølge American Cancer Society, og opholder sig positivt er en stor del af kampen. Instruktioner
1

Exercise. Du kan ikke altid have energi , eller være i humør til at køre på et løbebånd. Det er faktisk en af ​​de bedste tidspunkter til at tvinge dig selv til at udøve en vis energi. The National Cancer Institute viser, at let til moderat walking motion forbedrer appetit , funktion , humør og livskvalitet.
2

Gå til terapi. Kognitiv adfærdsterapi er designet til at ændre en patients adfærd og livssyn . Din terapeut vil lære dig de værktøjer, du behøver for at klare det bedre med stress , angst og vrede. Terapi kan forbedre din søvn mønstre og gøre dig føle sig mere forbundet til andre.
3

Vær aktiv . Du er mindre tilbøjelige til at falde i depression, hvis du holder dig selv omgivet af dine kollegaer , familie og venner. Træthed og smerte kan gøre du har lyst opholder sig i sengen, men for at holde humøret op , du har brug for de mennesker, der bekymrer sig om dig at vide, hvordan du gør.
4

Deltag i en kræft overlevende gruppe . Den bedste måde at holde dig opdateret om din sygdom , nye behandlinger , og forslag til at tage sig af dig selv er ved at bo i kontakt med andre i din samme situation. Dit medicinske team kan hjælpe dig med at finde en lokal gruppe til at deltage. Eller bare surfe vilkårligt antal online chatrooms for kræftpatienter og efterladte .
Hoteltilbud