Knækirurgi genoptræning: Hvad du kan forvente & helingstidslinje

Knækirurgi genoptræning: Hvad du kan forvente og helingstidslinje

Der findes et antal forskellige operationer, der kræver varierende længder af genoptræningstid. Da knæet er en vægtbærende kroppsdel, bør patienter følge genoptræningsanvisninger for at tillade korrekt heling. De fleste patienter kræver fysioterapi et tidspunkt efter knækirurgi.

Arthroskopi

Arthroskopi knækirurgi udføres på dagkirurgisk basis og bruges til at diagnosticere knæproblemer og give behandlinger som fjernelse af revnet knoglehud, reparation af ligaments og fjernelse af knoglefragmenter. Et lille snit foretages på knæet, gennem hvilket kirurgen opererer. Det bør tage ca. seks til otte uger for patienter at genoptræne fuldt fra arthroskopisk knækirurgi.

Genoptræning

Benet bør forblive hævet og iset i de første par dage efter dagkirurgi. Efter at have set kirurgen til post-kirurgisk undersøgelse, kan de fleste sunde mennesker starte med at gå på benet kort derefter. Nogle vil have brug for en pindestock eller krykker og udføre benstyrkende fysioterapi-øvelser i et par uger.

Arthroplastik

Rekonstruktiv knækirurgi, eller arthroplastik, involverer erstatning af knæleddets knoglehud med metal eller plastik og er en meget mere kompliceret operation. Et hospitalophold på tre til syv dage kræves efter en knæalloplastik-procedure. Patienten skal være i stand til at komme ud af sengen og gå med krykker før udskrivelse.

Opfølgning

Patienter kan begynde at bære vægt på det reparerede knæ om ca. tre uger efter operationen. De bør holde benet hævet når som helst muligt og bruge is til at reducere svulst. Intensiv fysioterapi er normalt krævet efter arthroplastik.

Hjælp

En person, der har haft knæalloplastik-kirurgi, har brug for hjælp i mindst to til tre uger, mens de er hjemme. Nogle mennesker, der ikke har hjemmeplejere, kan have brug for at tilbringe et par uger på et rehabiliteringscenter.

Fuld genoptræning

Patienter bør se fuld genopretning af deres ben inden for seks til tolv måneder, hvis de følger fysioterapi-regimet og ikke gen-skader knæet ved at gøre visse aktiviteter for tidligt efter operationen.