Prostatitis: Forståelse af symptomer, typer & selvpleje

Prostatitis er betændelse af prostatakirtlen. Almindelige symptomer omfatter smertefuld urinering, lyskesmerter og hodesmerter.

Typer

Ifølge Mayo Clinic er 5 til 10 procent af prostatitis forårsaget af bakterier og let at behandle med antibiotika. Dog er ikke-bakteriel prostatitis vanskelig at diagnosticere og behandle. Behandling er normalt begrænset til selvpleje.

Effekter

Målet med selvbehandling er at reducere betændelsen i din prostata. Mayo Clinic foreslår at bade i et varmt bad i 15 minutter om dagen.

Advarsel

Prøv at undgå at spise mad, der er krydret eller syre. De kan irritere prostata. Begræns også dit indtag af alkohol og koffein, da de kan forværre prostatitis.

Effekter (forts.)

Cykling og hesteridning kan forværre din prostata, og det er bedst at undgå disse aktiviteter, når du ikke mår godt. Desuden kan at sidde på et pude eller kudde være hjælpsomt.

Betydning

I de fleste tilfælde vil ikke-bakteriel prostatitis løse sig selv. Dog er det almindeligt, at tilstanden bliver et kronisk problem, der nogle gange gentager sig.