Rød LED-lysterapi til sports-skader: Virkningsmåde og fordele
Hvad er rød LED-lysterapi?
Rød LED-lysterapi (lysdiodeterapi) bruges af fysioterapeuter, kiropraktorer og andre sundhedsfagfolk til behandling af sports-skader på skinneben, ryg, albue, skulder, hofte, arm, knæ, fod, ankel, lyske og benmuskler. Behandlingen er ikke-kirurgisk, ikke-invasiv og har ingen rapporterede bivirkninger.
Videnskabelig baggrund
- Konceptet om lys som helbredelse går tilbage til oldtidens græcere.
- NASA har dokumenteret, at lysterapi forbedrer celle- og vævsfunktion og fremmer heling.
- Studie (2003): Planteceller voksede 150–200% hurtigere under LED-lys.
Virkningsmåde
- Røde/infrarøde bølgelængder (fra justerbar overhead- eller håndholdt enhed) penetrerer hudens overfladelige lag.
- Fotoner absorbere af mitokondrier i cellerne (energi-produktions-enheder).
- Dette stimulerer hurtig celle-funktion og regeneration; sunde celler overgår/eliminerer anormale celler.
Anvendelsesområder
- Smerte- og inflammations-reduktion ved blødtvævsskader
- Hurtigere heling af hudsår, muskel-rive, led-skader, tendinitis, nerve-skader
Fordele
- Hurtigere heling
- Forbedret muskuloskelet funktion
- Reduceret smerte og hævelse
- Stimulering af nyt vævsdannelse
Evidens
NASA: Lysterapi lindrede alvorlig smerte/inflammation ved knoglemarv-transplantationspatienter. Flere studier bekræfter effektivitet (Ifølge HeelSpurs.com).
Sportsskader
- Sygehusophold efter bilulykke med hjernerystelse og benbrud: Typisk forløb
- Skulder-tendinitis: Årsager, Symptomer & Lindringsstrategier
- Reel skade i retten: Standing og krav om konkret skade
- Svulmede ankler: Årsager, lindring & hjemmemidler
- Genoptræning efter rotatormansket-revne: Sikre øvelser & rehabilitering
- Fodsvamp: Identificering, behandling & forebyggelse
- Patellofemoralt Syndrom: Årsager, Symptomer og Behandling
