Forstå de fysiske effekter af sult: Årsager & symptomer

Hvad er sult?

Sult er mangel på føde, der fører til undernæring. Årsager: hungersnød, krig, anorexia nervosa, bulimia.

Årsager: Spiseforstyrrelser

Anorexia

Hyppigst hos unge piger. Symptoner: konstant tanker om mad, leger med mad, hamstre mad, tabt libido, nedsat mentalt funktion.

Bulimia

• Binge-purge cyklus: hurtig indtagelse → selvudløst opkastning. Kan være kroppens reaktion på alvorlig kalorierestriktion.

Fysiske effekter af sult

• Sænket basal stofskifte
• Fald i kønshormoner
• Udsat/udblæst menstruation (amenoré)
• Knogletab (osteoporose)
• Forstoppelse
• Søvnforstyrrelser
• Hypotermi
• Tab af frit væv (muskler)
• Ændret hjerne-kemi → forøget madlyst

Emotionelle & kognitive effekter

• Kognitive: koncentrationsvanskeligheder, apati, dårlig dommekraft.
• Emotionelle: depression, angst, irritabilitet, vrede, humørsvingninger, psychotiske episoder, social isolering, personlighedsforandringer.

Advarsel

Sult kan have varigt skadelige effekter. Det er afgørende at søge behandling hos kvalificeret læge for fuld genoptræning.