Hvis du får en solid 7 timers søvn om natten og stadig føler dig virkelig træt den næste dag, fortsæt med at løbe på toilettet hver halve time og føle kvalme tegn på at være gravid.?

Følelse af træthed og kvalme under graviditeten kan være forårsaget af flere faktorer, herunder:

- Hormonelle ændringer:Forøgelsen af ​​progesteronniveauet under graviditeten kan forårsage træthed og kvalmefølelse, især i første trimester.

- Øget blodvolumen:Når dit blodvolumen øges for at støtte din voksende baby, kan det føre til en følelse af svimmelhed og svimmelhed, især når du skifter stilling hurtigt.

- Ændringer i stofskiftet:Graviditet kan få din krop til at behandle næringsstoffer anderledes, hvilket kan føre til en følelse af træthed og lavt energiniveau.

Det er dog vigtigt at bemærke, at disse symptomer også kan være forårsaget af andre faktorer, såsom dehydrering, stress eller underliggende medicinske tilstande. Hvis du er bekymret over dine symptomer, er det altid bedst at konsultere en sundhedspersonale for korrekt evaluering og diagnose.

Søvnproblemer