Sikker søvn for spædbarn: Overflader der skal undgås til enhver pris

For at reducere risikoen for SDD (pludselig spædbarnsdød) og kvælse, må spædbarn aldrig sove på bløde, eftergivende eller rodede overflader. AAP's "Safe Sleep"-retningslinjer er uvildige.

Forbudte soveroverflader

• Voksensenge, madrasser, vandmadrasser
• Sofaer, stolpe, relaxstole (ekstrem kvælse/fængselsrisiko)
• Puder, dyner, ammepuder (Boppy, osv.)
• Dyner, sengetæpper, skind
• Plysdyr, bumper-puder, positioneringshjælpemidler, vinkler
• Bilestole, svinger, vipper, hældede sover (til rutine søvn)

Den eneste sikre soveroverflade

En fast, flad, ikke-hældet madrass i en godkendt gitterbøsse, bassinette eller legepark, dækket kun med et stramt siddende læg. Ingen huller >2 fingre mellem madrass og ramme.

Nøgleprincipper

• Ryggen ned ved hver søvn (lur + nat).
• Værelsesdeling uden sengedeling (ideelt 6–12 måneder).
• Ingen bløde genstande eller løst sengetøj.
• Røgfrit miljø.

Disse praksisser har reduceret SDD-rater med >50% siden 1990'erne. Konsekvens redder liv.