Mundapparater til snorken: En omfattende guide

Årsager til snorken

Snorken skyldes hyppigst forstoppelse af bevægelse af luft gennem det respiratoriske system, der resulterer i vibration af blød palate eller uvula. Andre årsager er talrige, herunder en spændt kæbe, en lukket hals, en forstoppelse af næsepassagen, fedtopbygning omkring halsen eller søvn på ryggen, som kan få tunge til at gli' tilbage og bloker luftpassagen til halsen. Snorken kan være en indikator på en mere alvorlig tilstand som søvnapnø, der kræver brug af en continuous positive airway pressure-enhed for at hjælpe med åndedræt under søvn. Ved mindre alvorlige tilfælde kan mundapparater hjælpe med at reducere snorken.

Ding, du har brug for

• Tandlæge
• SnorBan-mundstykke
• Herbst Telescopic Appliance mandibulær repositionerer
• Elastic Mandibular Advancement Appliance
• MDSA Dental Oral Appliance

Instruktioner

1. Se en tandlæge. En tandlæge kan anbefale mundapparater, der er bedst egnet til dig. Udover at anbefale mundapparater, der kan købes på apotek eller online, kan din tandlæge også tilbyde enheder, der kun er tilgængelige gennem tandlæger.
2. Brug SnorBan-mundstykket. SnorBan er et simpelt mundstykke, der bæres under søvn, designet til at forhindre strupehovedet i at lukke ved gentlet at holde underkæben fremad. Selskabet hævder, at at holde kæben i denne position vil holde den passerende luft fra at få vævet i blød palate eller uvula til at vibriere.
3. Prøv Herbst Telescopic Appliance. Denne mandibulære repositioneringsenhed produceres af Aztec Orthodontic Laboratories og er godkendt af U.S. Food and Drug Administration. Enheden kan bestilles med recept fra din tandlæge på Aztec Orthodontic's hjemmeside. Selskabet hævder, at denne justerbare enhed repositionerer underkæben og holder den på plads for at tillade vertikal og lateral luftbevægelse, hvilket vil reducere vævsvibration og snorken.
4. Brug Elastic Mandibular Advancement Appliance. Denne enhed, produceret af Johns Dental Laboratories og godkendt af FDA, er tilgængelig gennem tandlæger. Johns Dental Laboratories hævder, at denne enhed bruger elastiske stramme, der er justerbare for at flytte underkæben i en fremad position og tillade åben luftstrøm.
5. Brug TheraSnore Adjustable Mandible Retention Device. Tilgængelig gennem tandlæger, produceret af Distar U.S.A. og godkendt af FDA. Denne enhed er designet til en tilpasset pasform lige i tandlægens kontor ved at varme det og lade patientenbide i det for at lave et aftryk. Selskabet hævder, at enheden tvinger mandiblen i en protrusiv position, der åbner luftpassagen for øget luftstrøm og får vævet i bagsiden af halsen til at stramme sig, så det ikke vibrerer.