Menneskekroppens væksthormon (HGH) & søvnsygdomme: En potencial behandling?

Behov for god søvn

Vi har alle brug for en god nats søvn, men statistik fra National Institute of Neurological Disorders and Stroke estimerer, at ca. 40 millioner mennesker i USA har kroniske langvarige søvnsygdomme, og endnu 20 millioner har problemer med at sove. Nye studier har vist, at menneskekroppens væksthormon kan bruges til at behandle søvnproblemer hos ældre voksne.

Hvad er HGH?

Vores kroppe producerer naturligt væksthormon gennem hypofysen, den ærtestørrelse kirtel i hjernens bund. I hele barndommen hjælper væksthormonet os med at vokse; når voksendommen nås, hjælper hormonet med at vedligeholde væv og organer. I midten af livet reducerer hypofysen mængden af produceret væksthormon. Syntetisk menneskevæksthormon (HGH) blev udviklet til at erstatte det. HGH er blevet brugt i studier til at hjælpe voksne med søvnsygdomme, men anses stadig for en alternativ behandling.

Hvordan gives HGH?

Syntetisk menneskevæksthormon gives ved injektion under medicinsk overvågning. Det er kun tilgængeligt på recept, godkendt til voksne, der oplever en ægte mangel på væksthormoner. Salg af fuldstyrke HGH til medicinsk eller kostformål uden recept er ulovligt i USA, hvor HGH reguleres af FDA. Udfoldede former af HGH solgt som homøopatiske midler er tilgængelige i creme, piller eller pulverform, og er legale over-diskken produkter ifølge FDA Compliance Policy Guide, Section 400.400.

Søvnsygdomme

Over 70 former for søvnsygdomme findes; de klassificeres som mangel på søvn, forstyrret søvn eller overdreven søvnproblemer. Søvnløshed er navnet på mangel på søvn og er evnen til ikke at falde i søvn. Dåsighed om dagen er et symptom på søvnløshed, der kan forårsages af stress, kost eller for meget koffein. Forstyrrede søvnsygdomme inkluderer søvnapnø, urolige ben-syndrom og søvngang. Overdreven søvn, eller narkolepsi, karakteriseres ved at falde i søvn på upassende tidspunkter og steder.

Aldring og søvn

Udover søvnsygdomme tager aldring et told på en god nats søvn. Søvnmønstre ændrer sig, når vi ældes, og ældre viser forskellige søvnmønstre end yngre. Ældre er mindre effektive søvnere, tager længere tid om at falde i søvn og ligger derefter længere i seng for at få samme mængde søvn, som de fik, da de var yngre. Ældre vågner nemmere og oftere end yngre og rapporterer følelser af søvnløshed oftere. Dagsøvn fører også til sværhed med at sove gennem natten.

HGH og søvnstudie

En artikel offentliggjort i Journal of the American Medical Association den 16. august 2000 rapporterede et link mellem søvnsygdomme og mangel på naturligt HGH i blodet hos 149 mænd i alderen 16-83 år. Forskningen krediteres et hold ledet af professor Eve van Cauter fra University of Chicago. HGH produceres naturligt om natten under dyb søvn og var højst for de yngre testpersoner. Personer på 45 år og ældre mistede evnen til at falde tilbage i dyb søvn, når de blev vækket om natten. Hos personer over 50 år faldt søvn 27 % pr. årti, og væksthormonsekretionen var faldet med 75 %.

HGH til søvn

Mens University of Chicago-studien ikke knyttede søvnreduktion direkte til mangel på menneskevæksthormon, viste forskningen et link: Mindre HGH blev produceret af kroppen på grund af mindre dyb søvn. Andre studier om HGH-erstatningsterapi har bekræftet, at patienter, der tager syntetisk HGH, sover bedre om natten. Før HGH kan udskrives til behandling af søvnsygdomme hos mennesker, er yderligere studier nødvendige, og FDA-godkendelse skal gives.