Hvad er farerne ved snorken
En af de alvorlige former for snorken er søvnapnø. Folk med søvnapnø vil snorke tungt og højlydt og derefter ophøre med at trække vejret i korte perioder . Når de ikke trækker vejret , er ilt afskåret fra hjertet og hjernen .
Nedsat funktion
Snorken kan medføre, at du vågner flere gange i løbet af natten. Konsekvent afbrudt forårsager dagtimerne døsighed , irritabilitet, tab af motivation for aktiviteter såsom motion og en manglende evne til at koncentrere sig .
Kvælning
Moderat til svær snorken og søvn apnø kan forårsage en kvælning eller gispende sensation . Når man vågner det kan være svært at fange din ånde . Denne følelse af ikke at kunne ånde kan hæve din puls og blodtryk .
Børn
Snorken hos børn kan være et tegn på andre sundhedsproblemer. Snorken kan indikere næse eller hals problemer hos børn , såsom forstørrede mandler .
Relationer
Snorken udgør en risiko for dit forhold så godt. En partners snorken kan drive dig fra soveværelset , forårsage en mangel på søvn og frustration i forholdet . Par opfordres til at tale med deres læge, hvis snorken for en eller begge folk er et problem.
Hoteltilbud
Søvnforstyrrelser
- Du tager neurobion, men har stadig problemer med at sove?
- Sådan sover du bedre med atrieflimren
- Hvordan får man en 10-årig til at sove alene?
- Hvor længe sover et gennemsnitligt barn?
- Hvordan at vide, du har sovet for længe
- Hvordan til at passe en PureSleep Mundstykke
- Hvordan man kan overvinde mangel på søvn
