Forebyg CPAP-maske lækker: En omfattende guide

Mayo Clinic definerer søvnapnø som en alvorlig søvnlidelse, hvor en persons åndedræt stopper og starter gentagne gange under søvn. En Continuous Positive Airway Pressure (CPAP)-maskine kan være gavnlig for enhver, der lider af moderat til alvorlig søvnapnø. Maskinen sender blidt luft gennem en maske ind i bagenden af en persons hals, forhindrer pauser i åndedrættet. Dog skal masken have en stærk täthed og være fri fra læk for at holde luftvejene åbne.

Instruktioner

  1. Vask dit ansigt. Du bør gøre dette hver nat før sengetid. De naturlige olier på din hud forhindrer maskerne i at danne en korrekt tæthed.

  2. Rengør slangen og masken hver morgen og hæng til tørking. National Heart, Lung and Blood Institute anbefaler at vaske masken dagligt og følge producentens retningslinjer for rengøring af masken for at forhindre læk. Dette fjerner olie fra huden, der kan forringere masken eller forårsage, at den ikke tætter ordentligt.

  3. Juster masken eller remmene for at sikre, at de ikke er for stramme eller for løse. Enten ekstrem øger sandsynligheden for læk.

  4. Kontakt din læge, hvis problemet vedvarer. Lækket kan være resultatet af en maske, der er for stor eller for lille, hvilket kræver en maske-ommontering af en specialist.

Søvnforstyrrelser