Årsager til og behandlinger for snorken

Snorken er ofte forbundet med humor i tv og film, men for dem, der oplever virkningerne af snorken , er det ikke noget at spøge . Ifølge American Academy of Hals-og ørelæge , snorken er en meget almindeligt forekommende , som påvirker mindst 45 procent af de voksne . Med den rette information , er der mange måder at bekæmpe snorken , og enten mindske virkningerne af denne irriterende vane eller fjerner den helt. Hvad er Snorken ?

Snorken opstår, når der er en blokering i halsen eller nasal passager , der påvirker luftstrømmen . I mange mennesker , de områder i svælget, munden og næsen bliver begrænsede og smalle under søvn, som forårsager væv og strukturer i disse områder til at vibrere imod hinanden . Disse omfatter halsen, bløde gane , tunge, drøbel , polypper , og nogle gange mandler.

Årsager til snorken

Snorken kan være anlagt den af mange forskellige faktorer , som har en tendens til at variere fra person til person. Nogle af disse omfatter allergi , forkølelse, forstørrede mandler , overdreven alkoholforbrug, rygning , overvægt , alder, og sove kropsholdning.

Virkninger af snorken
Snorken har blevet forbundet med øget risiko for diabetes.

Snorken er ikke blot en gene, det kan påvirke mange områder af dit liv . Snorken trænger på regelmæssig søvn mønstre , og kan resultere i en alvorlig tilstand kendt som søvnapnø. Under søvnapnø, er vejrtrækning stopper og vejrtrækninger savnet under søvn. En anden væsentlig , men ofte overset effekt af snorken er den effekt, det har på sexliv . Et stort antal par ty til at sove i separate rum på grund af høj lyd produceret under snorken. Mange par oplever virkningerne af snorken har mindre energi og dermed mindre lyst til intimitet.

Behandlinger for snorken
behandlinger for snorken varierer afhængigt af sværhedsgraden af sagen.

behandlinger for snorken afhænger af dens sværhedsgrad. Ændringer i adfærd er den mest oplagte mulighed, men kan også være det sværeste. Vægttabet , rygestop , og skiftende sovende arbejdsstillinger er kun et par måder at bekæmpe snorken . En række af orale enheder er tilgængelige til at dæmpe snorken. Mange af disse enheder justere kæben under søvn, yde nødhjælp for mange syge . Der er et betydeligt antal af over -the-counter snorken behandlinger til rådighed , og den amerikanske Patent -og Varemærkestyrelsen har over 300 på listen. Men det er vigtigt at grundigt forskning produkter af interesse , før de køber for at sikre et godt køb . Til ekstreme tilfælde er der en operation til rådighed kaldet uvulopalatopharyngoplasty . Denne procedure udvider luftvejene og strammer løse væv i halsen og ganen.
Hoteltilbud