Forståelse af drømmernes oprindelse: Psykologi og neurovidenskab

Drømmernes mystik

Drømme har altid været et mysterium. Mange tror, årsagen er en psykologisk ubalance eller en undertrykt ønske, der vil bryde fri. Andre mener, drømme skyldes en række kemiske reaktioner i hjernen. Uanset årsag vil drømme fortsætte med at fascinere forskere og spirituelle.

Emotionelle årsager (Freud)

Sigmund Freud påstod, at drømme skyldes undertrykte ønsker, ofte seksuelle, der begærer udtryk. Jo mere undertrykt, desto intensere drømme. For at stoppe intense drømme, skal man i terapi afdække kilden. Selvom fremskridt er sket, bruges Freuds teorier stadig i nogen grad.

Fysiske årsager (REM-søvn)

Senere opdaget man, at drømme er en produktion af REM-søvn (Rapid Eye Movement), en søvnfas karakteriseret af tilfældige øjenbevægelser. Personen er ikke klar over den fysiske virkelighed, men hjernen skaber et pseudo-miljø, hvor personen tror, han er i en slags virkelighed, der ikke eksisterer. Videnskabsmænd tror, hjernen skaber denne drømmestat for at regenerere kroppen og reparere skader under søvncyklussen.

Genetiske årsager

Nogle videnskabsmænd har fundet, at gener kan prædisponere for, om en person drømmer under søvn, og i hvilken grad drømmene er realistiske. Det betyder, at dit DNA har kortlagt din hjerne til at bestemme, om du drømmer, hvilken type drømme, og hvor intense de kan være.

Spirituelle årsager

Nogle knytter drømme til spirituel krise eller vækning. Nogle siger, drømme er en måde at komme i kontakt med en højere magt på. Drømme kan tolkes som en måde for den højere magt at fortælle, hvad man skal gøre med sit liv.