Mundsår (Aphtøse Ulcera): Årsager, Symptomer og Lindring

Hvad er mundsår?

Mundsår (aphtøse ulcera) er irriterende og smertefulde. De forstyrrer spise/drikke. Salte mad irriterer mest.

Årsager

Immunsystem

Svagt immunsystem → øget risiko. Sker når immunsystemet reagerer på ukendte kemiske molekyler.

Mundtraume

Skarpe kort (kartoffelchips), bide i kind, skarpe tandkanter. 38 % af tilfælde skyldes mundtraume.

Stress

Mange med mundsår har oplevet psykisk eller fysisk stress. Stress påvirker helbred på mange måder.

Kost / Vitaminmangel

Mangel på vitaminer B1, B2, B6, B12, C.

Allergier

Visse fødevarer kan udløse mundsår. Undgå ved recidiver: korn, frugt/grønt, mejeri, tilbehør, nødder, chokolade.

Behandling

• Topiske anæstetika/kortikosteroider.
• Saltvandsmundskyl.
• Vitamintilskud ved påvist mangel.
• Undgå udløsende fødevarer.
• Stresshåndtering.