Fordele ved en Inversion Table

Inversion tabeller vinder en masse popularitet i disse dage i hjem og klinikker over hele verden . Alle fra sportsfolk til weekend krigere til rekreative golfspillere er at ty til denne tingest for komfort , smertelindring og blot alle omkring trivsel. Historie

Inversion terapi blev oprindeligt startet omkring 400 f.Kr. af Hippokrates , da han hang en patient på hovedet af hans ankler . Der blev indført i USA i begyndelsen af ​​1960'erne.
Betydning

Den vigtigste funktion af en inversion bordet er at dekomprimere ryghvirvler i ryggen og rygsøjlen . Dette giver lindring af smerter og et bedre flow af næringsstoffer gennem kroppen.
Rygsmerter

Når liggende på hovedet på en inversion bordet , får rygsøjlen langstrakt , hvilket lægger mindre stress på rødderne og nerveender . Dette vil til gengæld lægger mindre pres på ryggen , lindre smerter.
Stress

ømme nakke , skulder og øvre ryg muskler er ofte et resultat af for meget stress . Liggende på inversion bordet , vil medvirke til at reducere muskelspændinger, som kan lindre stress.
Lymfesystemet

inverterende hjælper også med lymfedrænage og cirkulation . Når kroppen er hovedet, tyngdekraften hjælper med at skylle mælkesyre mod brystet . Dette letter også cirkulation proces.
Oxygen

hængende på hovedet sender en masse mere ilt til hjernen. Dette resulterer i bedre bedre mental skarphed , bedre udsyn og bedre hørelse .
Svind

Som du alder , ryghvirvler mister vand , tynder ud og i sidste ende krymper . Liggende på inversion bordet kan holde ryghvirvler aflange , minimerer dette svind .
Hoteltilbud