Ergonomiske Stole til rygsmerter

En veltilrettelagt og passende justeres stol bidrager væsentligt til en produktiv og sikker arbejdsplads . Ergonomiske stole kan yde den nødvendige støtte til armene , ben , balder og ryg, hvilket er særligt vigtigt for personer, der lider af rygsmerter. Effekter af dårligt designet Stole

Rygsmerter er en af de mest almindelige problemer for mennesker, der sidder i stole , der ikke understøtter korrekte arbejdsstillinger . Nogle andre problemer, der skyldes dårligt designede stole omfatter begrænset omsætning, træthed , hævelse og følelsesløshed.
Function

Ifølge Cornell University , kan en person bedre at opretholde en sund ryg , når ryggen kan bevæge sig frit , mens du sidder . En ergonomisk stol bør være i stand til at læne sig tilbage nemt og støtte ryggen i en række forskellige stillinger.
Identifikation

Ifølge den amerikanske Department of Labor , de vigtigste elementer i en stol er basen, sæde, armlæn og ryglæn.
Time Frame

tid , at nogen sidder i en stol kan også forårsage fysiske lidelser . John J. Triano , DC , Ph.D., hedder det, at sidde i længere tid kan forårsage lændesmerter eller forværre en eksisterende back problem.

Overvejelser

Personer, der sidder i en stol , der ikke tilbyder god rygstøtte kan bruge en sammenrullet håndklæde . Den sammenrullet håndklæde bør placeres i nederste ryggen af stolen. Håndklædet skulle forårsage lænden til bue lidt, så en person ikke nedturen fremad. Du kan også bruge en aftagelig pude for at give den nødvendige støtte til at opretholde den naturlige kurve af rygsøjlen.

Overvejelser

Visse producenter af ergonomiske stole omfatter bygget krop , Ultimate back Store, og High Tech Seating . Når du vælger en ergonomisk stol , bør den enkelte se nærmere på produktets etiket for at afgøre, om stolen virkelig inkorporerer ergonomiske retningslinier.
Hoteltilbud