Ben-smerter ved berøring: Årsager og hvornår du skal søge hjælp
Ben bør ikke gøre ondt ved berøring. Hvis de gør, se en læge for at bestemme årsagen. Potentielle årsager inkluderer:
- Muskel-strækning: Overbelastning under motion.
- Ligament-skade: Overstrakt/revet ligament, der forbinder knogler.
- Tendinitis: Overbelastning af sene, der forbinder muskel til knogler.
- Brud: Brudt ben.
- Nerve-skade: Fra skade, infektion, diabetes.
- Vaskulære problemer: Blodpropper, krølvener, perifer artæri-sygdom.
Se en læge, hvis smerter er alvorlige, ikke forbedres med hjemmepleje, eller følges af hævelse, blå mærker eller feber. Undersøgelser kan identificere årsagen og guide behandling.
Restless legs-syndrom
- Naturlig lindring af Rastløs ben-syndrom (RLS): Årsager og løsninger
- Rastløs ben-syndrom & Rygsmerter: Årsager, lindring og behandling
- Naturlig lindring ved Restless Legs Syndrome: Urterapier og strategier
- Muskelkramper & Rastløs ben-syndrom (RLS): Behandlinger og lindring
- Restless Legs Syndrome (RLS): Forståelse af behandlinger og håndtering
- Sinus-rytme med PVC'er: Betydning, udredning og behandling
- qd h.s.: Medicinsk forkortelse for "En gang dagligt ved sengetid"
