TENS-terapi: Effektiv smerte lindring med transkutan elektrisk nervestimulering

Når folk ældes og artritiske forandringer indtræder, kan kroniske smerter udvikle sig. Det kan forstyrre det daglige liv. Læger foreskriver medicin, varme og kold, øvelser og andre teknikker, i håb om at forbedre tilstanden. TENS-systemet (Transkutan Elektrisk Nervestimulering) kan bruges som en del af fysioterapibehandlingen. Du kan bruge det hjemme for at behandle smerter efter behov, og i forhold til intensiteten af din smerte.

1. Funktioner

   TENS-enheden er en rektangulær boks omtrent størrelsen med en gennemsnitlig mobiltelefon. Det er en speciel enhed, der sender elektriske impulser til den del af kroppen, der er i smerte. Systemet består af en elektrisk strømmenhed, der er forbundet med ledninger til 2 eller 4 elektrodder. Behandlingen består i at placere elektrodde-pletter på kroppen på smertestedet. Du tænder for enheden, og en mild elektrisk sansning når kroppen. Du bruger det ved fysioterapi eller hjemme. Du kan bruge det fra 5 til 15 minutter ad gangen efter behov. Til hjemmebrug, læg det i en lomme og gå rundt med det hele dagen, tænd det, når som helst smerten vender tilbage. Det er ikke en kur, men behandlingen giver kortvarig lindring.

   Historie

   I 1965 udviklede Dr. Ronald Melzac og Dr. Patrick Wall en teori kaldet "Gate Control Theory." Idéen var, at når nerver elektrisk stimuleres, lukkes en bane i rygraden og blokerer smerten. Dette princip bygger på en behandling fra oldtidens grækere, hvor de placerede elektriske åler på kroppen for at lindre hovedpine og gigt. I 19. århundrede brugte læger nogle gange elektricitet til at lindre smerter.

   Anvendelse

   TENS-systemet behandler smerter forårsaget af operationer, bursitis, hovedpine, artritis og tendinitis. Det kan lindre smerter fra nerskader hos kræftpatienter, fødsels smerter, akutte smerter fra sport og andre skader samt diabetisk neuropati. Som nye studier udvides, vil behandlingen sandsynligvis blive brugt i andre områder.

   Problemer

   Der er nogle tilstande, hvor TENS-maskinen kan være farlig og ikke anbefales. Mennesker med hjerteproblemer, pacemakere eller defibrillatorer bør ikke bruge en TENS-enhed. Dem, der er allergiske overfor lim, kan reagere på elektrodde-pletterne. Placér ikke enheden tæt på øjnene, hjernet, hjernen eller halsen. Slå ikke strømmen for højt op, for du kan forbrænde din hud.