Varmtvandsflasker til skade-lindring: Et traditionelt middel

Når en person udsættes for en skade, er det sandsynligt, at han vil modtage en bred vifte af forslag til selv-medicinering. Ret almindeligt er forslaget, at varme anvendes på det påvirkede område. Opvarmede salver, varmeputter og selv-opvarmende sports-omhylninger bruges nogle gange til dette formål. Før nogen af disse genstande dukkede op, var der dog den prøvede og sand metode med at bruge en varmtvandsflaske. Mens ikke så almindelig som det engang var, er der nogle mennesker, der stadig er geneigt til at bruge varmtvandsflasker til skader.

1. Historie

   I århundreder har folk brugt forskellige beholdere fyldt med varmt vand til at holde deres senge varme gennem natten. Over tid blev konstruktion og brug af disse beholdere omarbejdet til det, der genkendes som varmtvandsflaske i dag. I dag er en varmtvandsflaske typisk lavet af gummi eller et lignende materiale, i et design, der blev patenteret af en opfinder ved navn Slavoljub Eduard Penkala. Da teknologi gav folk nyere og bedre måder at holde deres hjem varme på, faldt varmtvandsflasken ud af gunst for formålet med seng-varmning. Dog forsvandt deres brug ikke helt, da folk opdagede fordelene ved at bruge dem på lokaliserede dele af kroppen til formål med muskel-afslapning og smerte-lindring.

   Betydning

   Anvendelse af varme til en strækket eller skadet del af kroppen har en række terapeutiske fordele. Da varme trænger ind i kroppen, forbedres den samlede cirkulation i det påvirkede område. Blodgennemstrømningen øger til overfladen, og muskler afslapper, hvilket hjælper med at minimere krampen, ifølge OSU Medical Center. Inflammation i leddene kan letes ved brug af en varmtvandsflaske, resulterende i mindre stivhed. Mest vigtigt kan anvendelse af varme til et skadet område mindske følsomheden over for smerter. Mens effekterne er midlertidige, kan lindringen være et gavnligt skridt mod en succesfuld genopretning.

   Ekspert-indsigt

   I 2006 frigav Dr. Brian King fra University College London Department of Physiology sine resultater fra en videnskabelig studie om effekterne af varme, når den bruges til smerte-lindring. I sin studie brugte han rekombinant DNA-teknologi til at studere både varme- og smerte-receptorer på et molekylært niveau. Han opdagede, at varme, anvendt på huden af det påvirkede område, aktiverer kroppens varme-receptorer. En gang aktiveret, arbejder disse receptorer for at blokerere kemiske beskeder, der udløser kroppens smerte-receptorer.

   Effekten er kortvarig – ikke mere end en time. Dog verificerer hans resultater, at behandling af skadede områder med varme, såsom med en varmtvandsflaske, kan minimere smerter på et molekylært niveau med de samme fordele som farmaceutiske smerte-stillende.

   Fordele

   Inklusionen af varme-terapi til et medicinsk smerte-lindrings-regime kan arbejde for at give bedre smerte-lindring. Varme og medicin arbejdende sammen kan neutralisere smerte-receptorer og give længerevarende komfort. Desuden kan en varmtvandsflaske bruges kontinuerligt på det påvirkede område, så der kan være topisk lindring i tidsrummet mellem medicinske doser af smerte-stillende. Det kan være et plus for dem, der ikke vil stole udelukkende på farmaceutika for at føle sig bedre.

   Advarsel

   Før man bruger en varmtvandsflaske til skader, er det vigtigt at sikre, at den er i korrekt arbejdsorden. Revnede propper, dysfunktionelle tætningsringe og revner kan forårsage, at det varme vand lækkervand. Afhængigt af vandets temperatur, kan alvorlige forbrændinger opstå. Fordi pres kan øge varme-niveauer, bør det ikke udøves på enheden, en gang placeret på kroppen. Dette er en anden måde, at forbrændinger kan opstå på. Mens vandet, der går i flasken, bør være betydeligt opvarmet for at sikre effektiv smerte-lindring, bør det aldrig være kogende.

   Varmtvandsflasker bør ikke bruges til at behandle smerter i områder, der bløder eller behandles med stråle-terapi, ifølge OSU Medical Center.