Symptomer på Osteoporose hos mænd

Knogleskørhed , svækkelse af knogler over tid, påvirker mænd såvel som kvinder , selvom kvinder er mere sårbare over for sygdommen. Det er ikke en sygdom, der kan blive opdaget, før det bliver avanceret. Dog kan mænd tager D-vitamin for at hjælpe med at holde deres knogler sunde. Symptomer

De mest åbenlyse tegn på, at en mand kan have osteoporose er en krum ryg eller et tab af højde . Andre symptomer omfatter et brækket ben eller brud fra et mindre bump eller falde.

Typer

Der er to typer af osteoporose. Den første type , type ene , behøver mænd ikke behøver at bekymre sig om, fordi det kun rammer kvinder , efter at de har gennemgået overgangsalderen. Den anden type , type to , kan påvirke mænd , selvom kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle denne type så godt. Type to osteoporose er normalt forårsaget af en D-vitaminmangel .
Forebyggelse

Den nemmeste måde at hjælpe med at forebygge knogleskørhed hos mænd er at begrænse både alkohol og rygning vaner . Begge laster er knyttet til knogletab hos mænd. Også mænd kan træne mere , med en vægt på styrketræning for at bidrage til at styrke kroppens muskler og knogler.

Behandlinger

Testosteron er faktisk godt for knogletæthed, så mænd bør ikke behøver at bekymre sig om at tage steroider for at behandle denne sygdom . Andre lægemidler , der har fungeret godt for mænd er alendronat og teriparatid .
Vitamin D

tage D-vitamin på en regelmæssig basis er den bedste måde at hjælpe med at opretholde knogletæthed og Forebyggelse af osteoporose . En mangel på dette vitamin fører ofte til knogleskørhed hos mænd såvel som kvinder, så sørg for at tage dine vitaminer .
Hoteltilbud