Forståelse af neglebid: Årsager og underliggende tilstande

Selvom neglebid ofte nævnes som en "dårlig vane" eller et "nervøst tik", kan det være en langt mere alvorlig tilstand med stærke psykologiske undertoner. Enten det er en tankeløs stress-afbryder eller en alvorlig tvang, der efterlader fingre inficerede og blødende, stammer de fleste neglebid fra en eller anden rod-lidelse. Find de hovedårsager nedenfor.

Onychofagi

Den tekniske term for neglebid, onychofagi, omfatter alle former for vanen, men bruges typisk til at beskrive mere alvorlige tilstande. I onychofagi bides selve neglet, såvel som neglebetten og den bløde hud omkring neglet. Det initieres ofte eller forværres af et revnet stykke neglet eller hud, der fanger biderens opmærksomhed.

BFRB

Neglebid kan være en type tvangsyndrom, der falder under underkategorien kropsfokuserede repetitive adfærd (BFRB). Disse lidelser inkluderer hududskrabning og hårtrækning (trichotillomani), og karakteriseres af deres tvangsart og deres sans for at tilfredsstille et grundlæggende behov (det vil sige, neglebiderne føler, at bidden, selv når det gør ondt, på en eller anden måde føles godt). BFRB'er antages at være et resultat af hjernens kemikalier, og kan også have en genetisk komponent.

Automatisk vs. bevidst

Neglebid udføres normalt i to forskellige tilstande. Automatiske neglebidere har tendens til at bide under andre aktiviteter, som at se TV eller skrive på computeren, og virker ikke opmærksomme på, at de bider deres negle. Bevidste neglebidere vil forlade det, de laver, for fuldt ud at engagere sig i aktionen at bide; de betragter det som deres primære aktivitet på tidspunktet.

Psykologiske dristigheder

Den fysiske handling af tvangsneglebid er ofte et svar på en psykologisk dristighed. For bidere, der er stressede eller påvirket, hjælper den gentagne, rhythmiske følelse af neglebid dem med at afslappe. Hvis neglebideren er kedsom, giver biden stimulation. Neglebid er også en form for perfektionisme, i nogle tilfælde; bideren er ude af stand til at tåle synet af en ridse, snag eller fejl, og bider den i et forsøg på at skabe det perfekte neglet. Ironisk nok resulterer gentagen bid i korte, beskadigede negle, der bliver blødende og inficerede.

Pica

Pica er en tilstand, hvor ikke-fødevarer – negle, mud, malingssplinter, osv. – gentagne gange spises. Det kan være et tegn på en næringssvindel: Jern, zink, calcium, niacin, thiamin og vitaminer C og D er blevet forbundet med pica. Selvom empirisk forskning på pica er sjælden, antages det også at blive forårsaget af biokemiske lidelser, som den aftagende produktion af dopamine i hjernen.

Behandlinger

Tvangsneglebid kan behandles med de samme mediciner, der bruges til at behandle depression eller skizofreni (hvilket ikke betyder, at alle neglebidere er depressive og psychotiske). Selvfølgelig kan sådanne mediciner kun tages under overvågning af en læge. Inositol, et B-vitamin, kan også tages til neglebid; det hjælper med produktionen af serotonin i hjernen, som i sin tur reducerer dristighederne til tvangslidelser. Adfærdsterapi er også tilgængelig for alvorligt neglebid.