|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Nyresygdom

Nyresten: Årsager, symptomer og behandlingsmuligheder

Nyresten består af salt og andre mineraler. De passerer normalt gennem i urinen på regelmæssig basis. De fleste nyresten går gennem urinvejene udbemærket, fordi de normalt er ret små. Nogle gange kan de dog blive store nok til at blive bemærket. Dette er ofte ekstremt smertefuldt, når de større nyresten passerer gennem uretren, blæren og urinrøret. Nyresten kan også fastsidde undervejs, forårsage infektioner, øget smerte og nogle gange skade på nyrene. Nyresten kan knuses for at forhindre smerte, infektion og nyreskade.

Ting, du har brug for

  • Vandflaske
  • Urolog

Instruktioner

  1. Drik mindst to og en halv liter vand hver dag. Vandet vil hjælpe nyresten eller nyrestene med at passere gennem din uretrå, blære og urinrør med mere lethed end uden nok vand. At drike tre liter vand om dagen vil være endnu bedre. Se ressourceboksen for link til en en-liter flaske. Fyld den og drik tre gange om dagen for bedste resultater.
  2. Motioner dagligt for at hjælpe din krop med at bryde nyresten ned. Hvis dine nyresten er mindre end 5 mm, kan du hjælpe med at fjerne dem med motion. Cardiovaskulær motion er bedst. Tag en daglig gåtur udendørs eller på en løbebånd. Brug mindst 30 minutter på nogle kardiovaskulære øvelser som jumping jacks, armhævninger og mavepres. Prøv en aerobics-træning på tv, eller lej/køb en aerobics DVD.
  3. Ekstrakorporel bølgeterapi (ESWT) er en behandling, der hjælper med at knuse nyresten, hvis de sidder fast eller forårsager for meget smerte. Under ESWT bruger lægen en enhed, der sender chokbølger gennem kroppen for at knuse en nyresten. ESWT er den mest almindelige procedure til at knuse nyresten. Tal med din læge om denne mulighed, hvis du er interesseret.
  4. Ureteroskopi er en procedure, hvor en kirurg vil føre en tynd teleskopisk rør gennem urinvejene til, hvor nyresten er placeret. Kirurgen fører derefter et instrument gennem røret, der knuser nyresten eller fjerner den fuldstændig. Denne procedure vil kun virke, hvis nyresten allerede er i uretren.

Nyresygdom