Nyresten: Symptomer, årsager og hvornår du skal søge læge

Hvem rammes?

Nyresten kan forekomme hos alle, men visse faktorer øger risikoen:

• Arv: Hvis nyresten forekommer hyppigt i din nærmeste familie, bør du være ekstra opmærksom på symptomer.
• Livsstil og kost: En fysisk inaktiv livsstil, højt indtag af natrium (salt) og protein kombineret med lavt calciumindtag øger risikoen. Overvægt og højt blodtryk er også risikofaktorer.
• Manglende væskeindtag: Det vigtigste forebyggende skridt er at drikke nok vand. Ved dårlig hydrering øges risikoen for sten-dannelse i urinen markant. Hvis du bor i et varmt klima eller træner hårdt, skal du drikke vand jevnt over dagen.

Dumpe ryg- og lændesmerter

En tidlig advarsel kan være bestandige, dumppe smerter i lænderen, der enten er konstante eller kommer i bølger. Tag en smertestillende og observer, om smerten forsvinder permanent. Returnerer smerten, bliver mere intensiv og lokaliseret ét sted, skal du kontakte læge med det samme for undersøgelse, før en fuld udbrudskrise opstår.

Træthed og feber

Feber, lethargi og udmattelse kan være tegn på nyresten. Energiniveauet falder, koncentrationen kan blive dårlig, og kvalme kan opstå. Da disse symptomer også passer til forkølelse eller influenza, er det vigtigt at udelukke dette først.

Blod i urinen

Ved mistanke om nyresten bør du observere din urin. Spor af blod eller en orange farve kan optræde. Orange farve tyder ofte på dehydrering, men blod i urinen kombineret med nyresmerter kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Skarpe, anfallslignende smerter

Pludselige, skarpe smerter på én side af lænderen, der stråler mod bugen og lysken, er et klassisk tegn på en nyrekolik. Smerten er typisk uværdelig og konstant. Søg akut lægehjælp eller gå på akutmodtagelsen med det samme.