Forståelse af alkoholisme: En 5-trins guide til genoptræning

Alkoholisme er en listen sygdom, der griber sit offer og ikke vil slippe. Derfor giver mange alkoholikere op og ender med at dø af relaterede sygdomme (lever- og nyresvigt). De, der ønsker at undgå denne tragiske skæbne, ved, at de skal gennemgå behandling for at fremgå.

Indrøm

Mange alkoholikere nægter deres sygdom. Denne vildfarelse får dem til at undlade at søge hjælp, da de ikke tror, de har brug for det. En person med et overvældende tvang til at drikke tender til at opleve abstinens, når han ikke indbyder sig. Når han gør det, har han ingen kontrol over, hvor meget han indtager. At indse denne ukontrollerbare tendens er det første skridt i alkoholbehandling.

Søg hjælp

Den bedste tilgang, når man søger hjælp til alkoholisme, er at finde den rette fagmand. Behandlingsfagmanden skal have viden om de indviklede aspekter af den afhængiges lidelse, og skal have behandlet flere lignende tilfælde. Hvis du er usikker på, hvor du skal søge hjælp, bed din primære sundhedsudbyder (PCP) om at anbefale et behandlingscenter. Hvis du ikke har en PCP, ring 1-800-ALCOHOL for en liste over behandlingscentre i dit område.

Støttesystem

Etabler et støttesystem, der udtrykker "hård kærlighed". På grund af effekterne af hendes sygdom (depression og irrationel adfærd) kan den alkoholskade være vanskelig at håndtere. Nogle gange er intervention nødvendig, og familiemedlemmer tvinges til at overtage ansvaret ved at ringe til hotlines for at styre den alkoholskade ind i genoptræning. Støttesystemmedlemmer holder sig ajour med hendes fremskridt ved at kontakte hendes sponsor og give skarp opmærksomhed til hendes adfærd i deres tilstedeværelse.

Gruppemøder

12-trins møder som Alcoholics Anonymous kan hjælpe den afhængige med at føle sig inkluderet – han ved, at han ikke er alene. Alkoholikere opfordres til at gå ind i et af disse programmer. Dog er valg af det rigtige nøglen. Han bør overveje størrelse, placering og tidspunkt for møderne for at sikre, at det er bekvemt for ham. For store møder kan resultere i, at han føler sig ulyttet, og for små kan resultere i ikke nok mulighed for at skabe bånd med andre som ham.

Succesfulde tilfælde

Under behandling bør den alkoholskade søge andre, der har rejst hendes vej til genoptræning og vundet kampen. De kan være en inspiration for hende, for hun føler ofte, at hun aldrig vil besejre sin afhængighed. Teorien, "Hvis jeg kan gøre det, kan du også," gælder her. De, der overvandt alkoholafhængighed, er mere gene til at forstå hendes prøvelser under behandling.

Overvinde det

Alkoholisme er en dødelig sygdom og bør adresseres med det samme. Der er ingen kur for alkoholisme, men du kan genoptræne fra det, hvis du er bestemt. At overvinde denne sygdom forbedrer ikke kun fysisk sundhed, men bygger også personlig karakter.