Naturlige Kost til Drug Afgiftning

Drug afgiftning er både en fysisk og psykologisk proces , og i de fleste tilfælde er meget smertefuldt . Afhængigt af det stof , du er i bedring fra , vil en detox kost varierer. Naturlig - mad kost fungere som hjælpemidler i afgiftning proces som en måde at lindre kroppen af ​​ekstra stress , og i nogle tilfælde bidrage til at lette smerter forbundet med tilbagetrækning . Drug Afgiftning

stof detox procedure varierer afhængigt af stoffet, anderledes for kokain, marihuana , opiater osv. For opiater bivirkninger forbundet med narkotika tilbagetrækning er alvorlige og inkluderer influenzalignende rysten, opkastning , søvnløshed, højt blodtryk , svedtendens, kulderystelser, ben skælvende og kramper. At beskæftige sig med opiat-abstinens lægetilsyn eller mindst kemisk bistand skal bruges til at få kroppen (og hjernen) gennem processen.

Benzodiazepiner , ligesom opiater , også skabe ravage på kroppen under tilbagetrækningen . For disse er gradvis dosis formindskelse bruges til at komme over afhængighed.

Ingen medicinsk detox eksisterer for marihuana , kokain eller crack . Der findes dog lavet med en kombination af vitaminer og mineraler er beregnet til hurtigt at afvænning kroppen spor kommercielle plantelægemidler. Disse produkter bør betragtes med forsigtighed, da deres primære mål er at rydde brugere via dopingtest og ikke at detox et organ fra afhængighed.

Fødevarer for at undgå

Selvom ingen kost vil afvænning kroppen helt fra stofmisbrug , bør visse levnedsmidler undgås, mens afgiftende således at gøre processen mere smidig og mere behagelig. Prøv at undgå rødt kød , mejeriprodukter, æg , hvede, forarbejdet sukker , salt, syltede fødevarer, sodavand , kaffe og te.

Foods at forfølge

nogle naturlige urter og fødevarer er anbefalet af læger til patienter, der lider gennem tilbagetrækning stof. En almindelig urt støtte passionsblomst , som kan dulme dem, der går gennem tilbagetrækning opiater . Fødevarer, der kan hjælpe dig til at føle sig bedre i løbet af narkotika detox er frisk frugt og grøntsager , fisk, olivenolie , hvidløg, bønner , ris, nødder , urteteer, havre , honning, tofu og masser af vand .

Mere end en kost
p Hvis du har et stof-eller alkoholmisbrug eller kender nogen, der gør , at det er vigtigt at erkende, at kosten er kun ét aspekt af genoptræning . Opsøge støttegrupper, ressource hotlines , stationær og ambulant rehab klinikker og læger , eller bare nogen, der vil lytte. Addiction Hjælp Linje kan finde behandlingsmuligheder i dit område. (Se Resources ).
Hoteltilbud