Kan valsalva manøvre forårsage muskelhypertrofi?

Valsalva-manøvren involverer tvangsudånding mod en lukket glottis, hvilket øger det intrathoraxale tryk. Dette kan forårsage en kortvarig stigning i blodtrykket, men det er ikke en vedvarende eller effektiv måde at opbygge muskelhypertrofi på. Hypertrofi er udvidelsen af ​​muskelceller, som opstår, når muskler udsættes for gentagen, højintensiv modstandstræning. Valsalva-manøvren giver ikke den nødvendige overbelastning for at hypertrofi kan opstå.