Specifikt, hvilke muskler målretter denne maskine?
- Pectoralis major (primær)
- Pectoralis minor
- Triceps brachii
Skuldre
- Anterior deltoid
- Lateral deltoid
- Mellem deltoideus
Triceps
- Triceps brachii
Muskelstræk
- Du bøjede din arm den forkerte vej og nu får du voldsomme skarpe smerter mellem biceps triceps, men kan du bøje musklerne uden problemer, hvad er det med armen?
- Sådan at tilpasse sig til en standard kørestole
- Hvilken muskeltype er hyppigst i din krop?
- Jeg er gravid i uge 38, og i den sidste uge har du kun krampet en eller to gange om dagen, men ingen opstramning. Er dette braxton hicks?
- Hvilken type muskelvæv er ufrivillig?
- Hvordan man behandler en Third Degree Tear
- Hvad er nogle øvelser, du kan lave for at styrke din lægmuskel?