Hvordan man genkender trukket bryst muskel symptomer

Trukket bryst muskel symptomer kan variere fra ekstremt ubehageligt, at knap mærkbar . Faktisk kan du få denne form for skade at gøre noget så simpelt som at hoste virkelig hårdt, eller noget så alvorligt som at løfte 200 pounds. Afhængigt af personen og situationen , der er mange forskellige måder at skade ens krop. Denne artikel går i detaljer forklarer, hvordan man genkender trukket bryst muskel symptomer . Ting du skal
håndholdt spejl myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Roter din torso langsomt, indtil du føler smerte . Trukket bryst muskel symptomer omfatter typisk en skarp smerte, når du tænder . Dette sker normalt inden for 24 timer efter skaden.
2

Løft dine arme , når du vender tilbage til en normal stående stilling. Trukket bryst muskel symptomer påvirker arm bevægelse så godt, fordi de bruger overkroppen til at flytte. Hvis du føler nogen smerte , kan dette også være et tegn .
3

Kig på området med den mest smerte. Nogle trukket bryst muskel symptomer foreslår, at du måske har blå mærker , hvis det er alvorlig nok . Brug et spejl til at få et bedre udseende , hvis placeringen er ubelejligt .
4

forsigtigt køre din hånd , eller har en anden køre deres hånd over sorest området. Hvis du har en alvorlig skade trukket bryst muskel symptomer vil omfatte indlysende hævelse. Hvis dette er tilfældet , kan du besøge lægen.
Hoteltilbud