Brystmuskelstræk: Symptomer, årsager & hvornår man skal se en læge

Symptomer på trukken brystmuskel kan variere fra ekstremt ubehagelige til knap merkbare. Faktisk kan du få denne slags skade ved at gøre noget så simpelt som at hoste virkelig hårdt, eller noget så alvorligt som at løfte 200 pund. Afhængigt af personen og situationen findes der mange forskellige måder at skade sin krop på. Denne artikel går i dybden med at forklare, hvordan man genkender symptomer på trukken brystmuskel.

Du skal bruge

• Håndholdt spejl

Instruktioner

1. • 1

     Dreje din torso langsomt, indtil du føler smerte. Symptomer på trukken brystmuskel inkluderer typisk en skarp smerte, når du drejer. Det sker normalt inden for 24 timer efter skaden.

   • 2

     Løft dine arme, når du vender til en normal stående position. Symptomer på trukken brystmuskel påvirker armbevægelse også, fordi de bruger torsen til at bevæge sig. Hvis du føler nogen smerte, kan dette også være et tegn.

   • 3

     Se på området med mest smerte. Nogle symptomer på trukken brystmuskel antyder, at du måske har blåmærker, hvis det er alvorligt nok. Brug et spejl for at få et bedre blik, hvis placeringen er upassende.

   • 4

     Løb blidt din hånd, eller lad nogen anden løbe deres hånd over det mest ømme område. Hvis du har en alvorlig skade, vil symptomer på trukken brystmuskel inkludere tydelig svælling. Hvis dette er tilfældet, besøg lægen.