Sådan Gør din egen Truss for en brok

Et brok opstår, når bugvæggen svækkes, og derefter tårer eller buler , så den indvendige abdominal foring til at skubbe igennem og danne en bule eller afrundet vej. Nogle gange, kan abdominal eller tarm væv glide ind i sæk så godt , der forårsager smerte og alvorlige sundhedsproblemer. Brok opstår normalt i lysken eller maven eller omkring navlen, og er forårsaget af overdreven belastning - såsom fra løfte - eller en fysisk svaghed. Mens kirurgi er den eneste langsigtede løsning for en brok, kan en gitterkonstruktion anvendes til at lindre smerter på kort sigt. Dette er et bælte eller pude bæres over brok at holde abdominal væv fra at glide ind i sækken . Mens disse kan købes online eller på en medicinsk forsyning butik, kan du lave dine egne med et par leverancer, som du kan have på hånden. Ting du skal hoteltilbud Medical kompression wrap, 3 til 5 inches i bredden hoteltilbud Compression wrap clips ( normalt med wrap ) hoteltilbud Medicinsk svamp gummipude eller foldet vaskeklud myHotelVideo.com: Vis mere vejledning

1

Se en læge, hvis du mener du har et brok . Symptomerne omfatter smertefuld hævelse eller buler i maven eller lysken, og smerter ved hoste , løft eller have afføring . Den bule forsvinder, når du ligger ned . Det er vigtigt at have en læge ordentligt diagnosticere din tilstand og sikre at du ikke har en " kvalt " eller snoet brok , eller en " fængslet " eller fanget brok , disse er farlige og potentielt livstruende

2.

Fjern tøj, der dækker brok . Truss skal anvendes direkte mod huden for at give en ordentlig mængde pres .
3

Hold kompression wrap omkring din talje og ligge ned på ryggen , enten på en seng eller på gulvet.
4

Placer den foldede vaskeklud eller medicinsk pad direkte over brok .
5

Træk den ene ende af kompression wrap omkring vaskeklud eller puden , således at det ikke kan glide ud af stedet. Langsomt stå og vind wrap omkring din krop, trække det stramt , så klud eller pude er skubbet tæt mod brok .
6

Fastgør kompression wrap med de medfølgende clips , og sørg for de er fastgjort sikkert og vil ikke løsne nemt.
7.

Bend og flytte forsigtigt for at kontrollere trykket af puden og tætheden af ​​wrap. Mens du ønsker begge at være på plads , holder brok i , behøver du ikke ønsker det skal være så stram , at den normale bevægelse er ubehageligt eller smertefuldt.
Hoteltilbud