Slingevarevarighed ved overarmsfraktur: Protokol og forventninger

Brug af sling efter humerusfraktur gipsafname

Efter gipsafname ved proximal eller mid-shaft humerusfraktur, bæres en sling typisk i 3–6 uger for at støtte lemmen mens knogleremodellering afsluttes og skulder/albue mobilitet genoprettes.

Protokoloversigt

Fase	Varighed	Sling-brug	Vigtige aktiviteter
Beskytmende	Uge 0–2 post-gips	Heldag (undtagen hygiejne, foreskrevne øvelser)	Pendulum-øvelser, albue/håndled AAROM, grebstyrkelse
Overgang	Uge 2–4	Kun dagtid; fased ud efter komfort	Progressiv skulder PROM → AAROM → AROM; skulderbladstabilisering
Funktionel	Uge 4–6+	Ophørt	Styrkelse, proprioception, return-to-sport/arbejde simulering

Individuel variation

• Frakturmønster (komminution, forskydning), fixationsmetode (ORIF vs. ikke-op), knoglekvalitet, alder, komorbiditeter (diabetes, rygen).
• Kirurg/fysioterapeut-protokol kan forlænge sling-brug ved osteoporotisk knogel eller non-union risiko.

Røde flag

• Stigende smerte, svulst, rødme, feber.
• Neurologiske ændringer (benumbhed, svaghed).
• Implantatprominens / sårproblemer.

Følg altid din ortopædkirurgs og fysioterapeutspecifikke protokol.