Hvad er fakta om biceps og triceps.?

Biceps brachii:

* Biceps brachii er en dobbelthovedet muskel placeret på forsiden af ​​overarmen.

* Det er ansvarligt for at bøje albueleddet og supinere underarmen (dreje håndfladen op).

* Biceps brachii er innerveret af den muskulokutane nerve.

Triceps brachii:

* Triceps brachii er en trehovedet muskel placeret på bagsiden af ​​overarmen.

* Det er ansvarligt for at forlænge albueleddet.

* Triceps brachii er innerveret af den radiale nerve.

Andre fakta om biceps og triceps:

* Biceps og triceps er antagonistiske muskler, hvilket betyder, at de arbejder i modsætning til hinanden.

* Biceps er generelt stærkere end triceps, men triceps er i stand til at generere mere kraft, når albuen er strakt.

* Biceps og triceps er begge vigtige muskler til hverdagsaktiviteter, såsom løft, skub og træk.

* Styrkelse af biceps og triceps kan hjælpe med at forbedre overkroppens styrke og ydeevne.