Hvad er de behandlinger af De Quervains Seneskedehindebetændelse

De Quervains seneskedehindebetændelse er en tilstand, hvor senerne på siden af ​​håndleddet i bunden af tommelfingeren bliver betændt ? . Denne betændelse begrænser bevægelse af sener. Betingelsen forårsager smerte og hævelse , når du tænder dit håndled eller gribe et objekt. Medicin og , i alvorlige tilfælde , kirurgi kan være nødvendig for at behandle de Quervains seneskedehindebetændelse . Årsager
p Der er to store sener i dit håndled og tommelfinger , der kommer i spil, når du tager fat eller greb et objekt. Disse sener kører i en lille tunnel fra underarmen til bunden af tommelfingeren og normalt glider naturligt. Kronisk overforbrug af sener vil forårsage betændelse og begrænsning af bevægelse. Løfte tunge genstande kan belaste muskler og sener , såsom at løfte et barn , indkøbsposer eller løfte ting på dit job .

Symptomer

Symptomer på de Quervains seneskedehindebetændelse omfatter smerter og hævelse på bunden af ​​din tommelfinger , en væskefyldt cyste placeret, hvor smerten stammer , besvær med at bevæge tommelfingeren eller håndled , og følelsesløshed i ryggen af ​​tommel-og pegefinger. Klemme , gribetag vil forværre smerter i håndled og tommelfinger -området.
Konservativ behandling

Din læge kan starte behandlingen ved at immobilisere håndleddet og tommelfinger giver sener at helbrede. En skinne eller bandage kan bruges til at holde dem lige. Over-the -counter medicin såsom motrin eller Advil kan reducere inflammation og lindre smerter . Ansøg varme til stivhed og kolde pakninger til hævelse at hjælpe sener til at helbrede. Når OTC medicin ikke hjælper smerter, kan lægen ordinere kortikosteroid injektioner . Disse injektioner administreres på placeringen af ​​smerte og hurtigt bør reducere inflammation.
Terapi

Din læge kan anbefale en fysioterapeut , hvis alvorlige de Quervains seneskedehindebetændelse er diagnosticeret. En fysioterapeut kan anbefale måder til at reducere stress på dine håndled og øvelser designet til at styrke musklerne omkring dit håndled og for at mindske smerter og hævelse .

Kirurgi

Når konservative ikke hjælper , kirurgi kan være en mulighed . I proceduren , vil kirurgen kontrollere kappe omgiver senerne , som er betændt og vil åbne hylsteret for at reducere trykket og give mere plads . Recovery tid bør tage fire til seks uger .
Forebyggelse /Solution

Undgå gentagne hånd og håndled bevægelser så meget som muligt . Når dit job kræver den slags bevægelser , justere den måde du bevæger dit håndled hver dag så forskellige sener vil blive brugt i din daglige rutine.
Hoteltilbud