Sådan ansøger Kinesio tape til Hammer Toe

En hammer tå er en tå, der er unormalt hooked på grund af en bøjning af den anden fælles af tå. Tilstanden kan være forårsaget af at bære sko, der er for lille, eller det kan være en arvelig egenskab . Der er en række forskellige måder at rette hammer tå enten permanent gennem kirurgi eller midlertidigt gennem anvendelse af benskinner, særlige sko eller Kinesio Tape . Sidstnævnte er en nem måde at lindre ubehaget ved en hammer tå i ellers korrekt montering sko . Ting du skal
Kinesio Tape
Saks myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
Skæring Tape , lægning og Finishing
1

Kig på hammer tå du agter at isolere og tæerne på begge sider. Klip din Kinesio Tape til en strimmel omkring seks inches lang og bred nok til at dække størstedelen af ​​længden af ​​hammer tå , du kommer til at wrap .
2

Wrap tå ved siden af ​​hammer tå . Pass strimlen under hammeren tå og over tåen på den modsatte side . Brug spænding til at tvinge hammer tå ind i sin korrekte position. Vikl tape omkring den tredje tå og tilbage under alle tre tæer. I tilfælde af, at hammer tå er storetåen eller lille tå , simpelthen wrap tå til sin nabo i en "s" mønster .
3

Brug resterende bånd til at gøre en fuld wrap af begge eller alle tre tæer , bringe dem i overensstemmelse med hinanden . Foretag yderligere wraps eller klippe overskydende bånd med en saks. Vær sikker på at bære fodtøj med rigelig længde til at tillade tæerne for at opretholde deres rette position .
Hoteltilbud