Hvad sker der med din krop, der får dig til at få hikke?

Hikke er forårsaget af ufrivillige spasmer i mellemgulvet, den muskel, der adskiller brystet fra maven. Når mellemgulvet trækker sig sammen, lukkes stemmebåndene, hvilket producerer den karakteristiske "hiske" lyd.

Der er mange forskellige ting, der kan udløse hikke, herunder:

* At spise for hurtigt eller drikke for meget kulsyreholdigt

* Pludselige ændringer i temperatur

* Stress eller spænding

* Rygning eller drikke alkohol

* Visse medicinske tilstande, såsom gastroøsofageal reflukssygdom (GERD) og hiatal brok

I de fleste tilfælde er hikke harmløse og vil forsvinde af sig selv inden for få minutter. Men hvis de fortsætter i mere end 48 timer, bør du søge læge.

Der er et par forskellige måder at forsøge at stoppe hikke på, herunder:

* Hold vejret

* Drikke et glas koldt vand

* Spise en skefuld sukker

* Trækker i tungen

* Gurgle med saltvand

* Hvis ingen af ​​disse metoder virker, skal du muligvis se en læge for at få behandling.