Pludseligt vægttab: Årsager, symptomer og hvornår du skal se læge

National Institutes of Health definerer pludseligt vægttab som at tabe mere end fem procent af din samlede kropsvægt på seks til 12 måneder, uden at koste eller træne. Ubevidst vægttab, som NIH kalder det, kan skyldes depression, tand-sundheds-problemer, der reducerer evnen til at spise bekvemt, eller sygdomme såsom spiseforstyrrelser, kræft, AIDS, hyperthyreose, brug af visse lægemidler, fordøjelses-forstyrrelser eller tab af appetit. NIH anbefaler folk med tand-sundheds-problemer at få dem adresseret. De, der har sygdomme såsom kræft, AIDS eller hyperthyreose, kan arbejde med en ernæringsfysiolog for at designe en kost, eller de kan have brug for sondemåltider for at forhindre muskel-svind. Folk med spiseforstyrrelser, tab af appetit, fordøjelses-forstyrrelser, depression eller der misbruger stoffer, vil sandsynligvis have brug for nogen form for medicinsk intervention for at genoprette sig fuldt ud.

Identifikation

Pludseligt vægttab kan være et resultat af angst, depression eller alvorligere sygdom. Generelt, hvis du taber en betydelig mængde vægt hurtigt uden bevidst at koste eller træne, overvej at se din læge. For eksempel vil hyperthyreose, eller at have en overaktiv skjoldbrus, fremskynde din metabolisme, så du brænder gennem dine daglige kalorier. Hvis du tror, du har oplevet angst, depression, stofmisbrug eller en form for spiseforstyrrelse, der har reduceret din normale daglige kalorie-indtag, er kortsigtet terapi og rehabiliterings-programmer tilgængelige på udpatient-basis. Andre alvorlige sygdomme såsom kræft, AIDS eller fordøjelses-forstyrrelser såsom diarré kan også resultere i hurtigt vægttab.

Egenskaber

Alle disse tilstande resulterer ofte i tab af appetit og reduktion i vægt. Disse tilstande kræver forskellige behandlinger ifølge individets behov. Mennesker med humør-forstyrrelser eller et stofmisbrug-problem kan glemme at spise eller have ingen interesse i at spise eller spise meget lidt. De med en spiseforstyrrelse såsom anoreksi eller bulimi har et forvrænget selvbillede og kan binge og purge eller koste rigourøst og træne ekstraordinært for at tabe vægt hurtigt.

Tidsramme

NIH definerer pludseligt vægttab som at tabe mere end fem procent af din normale kropsvægt på seks til 12 måneder. Normalt opfordres sunde slankebegyndere til at tabe ikke mere end 1,5 til 2 pund per uge, hvis de spiser en passende kost og træner. For eksempel betyder pludseligt vægttab, at hvis du vejer 135 pund (ca. 61 kg) og taber 35 pund (ca. 16 kg) på kun seks måneder, uden at koste og træne, du måske ønsker en medicinsk vurdering.

Overvejelser

Hvis du oplever et pludseligt vægttab, når du oplever en dramatisk livsforandring, kan det være midlertidigt. Sådanne ændringer inkluderer et nyt job (eller tab af ét), at være underbeskæftiget, at starte på college, at starte eller slutte en intim relation, en død i familien eller et flyt til en ny lokation. Stress og angst er forbundet med ethvert af disse scenarier og kan fremkalde pludseligt vægttab.

Advarsel

At tabe denne slags vægt pludseligt kan tilskrives flere forskellige grunde. Generelt vil en blodprøve og et spørgeskema om spisevaner hjælpe med at finde årsagen. NIH advarer forældre om at overvåge adfærd hos deres teenage-børn, der måske tager et pludseligt, obsessoert intresse i kost og motion. Hvis de bruger laksativa, detox-te eller andre ernærings-tilskud til at erstatte måltider, skal de vurderes af en læge.

Vigtigt: Ubevidst vægttab > 5% / 6-12 mdr = "red flag". Differentialdiagnostik identisk med art. 234. Tilføj: medicin-gennemgang (nye lægemidler), social historie (isolations, økonomi), psykisk status (depression, angst, demens), funktions-evne (ADL). Tidlig diagnostik af malignitet/behandelbar sygdom forbedrer prognose markant.