Sådan konstateres Insulinresistens

insulinresistens, præ-diabetes , kan virke som en overvældende og forvirrende problem at forstå. Symptomer på insulinresistens omfatter træthed , dårlig hukommelse , agitation, nervøsitet og langvarig hypoglykæmi ( fald i blodsukkeret ved måltiderne ) . Insulinresistens opstår, når insulin i din krop bliver mindre i stand til at sænke blodsukkeret i kroppen , der forårsager højere blodsukkerniveauet . Vide, hvad test til spørge din læge til og dine risikofaktorer kan hjælpe dig med at afgøre, om du er insulin resistente. Instruktioner
1

Se på dine risikofaktorer for insulinresistens. Risikofaktorer omfatter følgende: overvægt , der fører en stillesiddende livsstil , at være ældre end 45 år , familiens historie, højt blodtryk , højt kolesteroltal , og være African American, Asian American , Hispanic eller American Indian . Jo flere risikofaktorer du har, jo højere sandsynlighed for at have insulinresistens.
2

Tal med din læge om dine symptomer og risikofaktorer for at afgøre insulinresistens. Din læge kan bestille en af ​​tre test eller alle tre for at finde ud af, om du er insulin -resistente.
3

Få en glykeret hæmoglobin ( A1C ) blodprøve . Denne test måler dit blodsukker til et to -til tre-måneders periode. Den procentdel af blodsukker , der tillægger hæmoglobin afgør risiko. Hvis dit blodsukker er højt, og dit hæmoglobinniveau er høje, du er insulin -resistente.
4

Anskaf en læges ordre til en fastende blodsukker test. Denne test kræver, at du hurtigt i otte timer for at bestemme mængden af ​​glukose i blodet , som kommer fra kulhydrat fødevarer og anvendes af insulin til energi. Resultater under 100 mg /dl er normal , kan 100-125 mg /dl være insulin-resistant/pre-diabetic og noget over 126 mg /dl kan være diabetes .
5

Få en oral glukose tolerance test fra din læge. Denne test kræver en otte timers fastende blodsukker test efterfulgt af får en sukkerholdig løsning , og derefter igen at blive testet to timer senere at afgøre, hvor hurtigt du metabolisere sukker. Resultater under 140 mg /dl er normale, kan 140-199 mg /dl være insulin-resistant/pre-diabetic og noget over 200 mg /dl kan være diabetes .
Hoteltilbud