Ulcerøs colittis-træthed: Multifaktoriel patofysiologi og håndtering
Træthed ved UC er udbredt og multifaktoriell
- Inflammation: Cytokiner (IL-6, TNF-α) → sygdomsadfærd, HPA-akse-dysregulation.
- Anæmi: Blødning + inflammation-induceret jern-sequestrering (funktionel jernmangel).
- Undernæring: Reduceret indtag, malabsorption, protein-tabende enteropati.
- Søvn-fragmentering: Nattetidens urintrang, smerter, kortikosteroid-insomni.
- Medicin: 6-MP/azathioprin, methotrexat, biologika (infusions-træthed).
- Psykiatrisk komorbiditet: Depression, angst (2–3× befolkningen).
Håndtering
- Behandl aktiv inflammation (opnå endoskopisk remission).
- Korriger anæmi (IV-jern ± ESA).
- Optimer ernæring (kostvejleder-guidet).
- KVT-I til insomni.
- Screen og behandl depression/angst.
At adressere hver driver forbedrer livskvalitet udover tarm-symptomer.
Kronisk træthedssyndrom
- Én-dages menstruation: Årsager, normal variation & hvornår man skal bekymre sig
- Hvordan søvnmangel svækker dit immunsystem
- Boost din morgenenergi: Simple og effektive tips
- Bekæmp kronisk træthed: Enkle strategier for øget energi
- At date en travl kardiotorakal kirurg: Tolkning af daglige opkald og opbygning af forbindelse
- Håndtér kronisk træthedssyndrom: Strategier til at leve godt
- Kører du for meget? Symptomer på overtræning og hvordan man genopretter
