De bedste måder at forbedre fastende for Kolesterol Tests

Hvis du får blod arbejde trukket i løbet af din årlige fysiske, kan du blive bedt om at hurtigt forud at have dit blod trukket . Din krop kan vise forhøjede low-density lipoprotein numre, når du spiser før testen , især hvis du spiser fødevarer med højt fedtindhold. Alle fødevarer kalorier omdannes til triglycerider mellem måltider, og kan løfte dit niveau også , hvilket er årsagen til en komplet hurtigt. Der er et par faktorer at huske, når fastende til at hjælpe dig og din læge får det bedste billede af dit kolesterol . Hvad der anses Fasting

Fasten for dit kolesterol test indebærer ikke spise eller drikke noget, bortset fra vand i mindst tolv timer, før du tager blodprøve. Nogle læger vil anbefale dig hurtigt i 14 timer for at sikre , at du har metaboliseres noget mad i dit system. Hvis du ved hvad markedsfører din læge skal teste for , kan du være i stand til at spise normalt . Årsagen er , at de samlede kolesterol tal eller high density lipoprotein tallene ikke påvirkes negativt af mangel på faste. High density lipoprotein (HDL) er gode kolesterol med low density lipoprotein (LDL ) er det dårlige kolesterol . Når du er i tvivl, så spørg din læge eller bare hurtigt .
Planlægning
p Hvis du ikke vil være i stand til at spise , skal du sørge for du er i stand at komme igennem din dag. Du vil ikke være i stand til at forbruge andet end vand, mens faster , så kosten stimulanser såsom koffein skal fjernes så godt. Dette inkluderer kaffe, te og sodavand.

Det er bedst at planlægge din hurtige tidligt om morgenen . Base dette på , når du spiser middag eller har din sidste stykke dessert . Hvis du spiser middag kl 7 , så du ønsker at planlægge din eksamen for 9 kl. Dette giver dig tid nok til at nyde din middag , men ikke har dig i gang senere ind i din dag uden at spise noget.

Medicin
p Hvis du er på en medicin , bør du tale med din læge om , hvorvidt du bør afholde sig fra at tage dem. Recepter såsom prævention har været kendt for at øge dit kolesteroltal . Din læge ønsker måske at se niveauerne uden den medicin , hvilket betyder, at du bliver nødt til at afstå fra at tage dem i flere dage. Må ikke bare begrænse recepter , hvorfra du kan få brug for at faste . Tal med din læge om eventuelle tillæg , vitaminer eller over-the -counter medicin , hvorfra de kunne ønske dig at afstå , så godt.
Hoteltilbud