Forståelse og Forebyggelse af Virusinfektioner

Virale sygdomme er blandt dem, der spredes fra person til person. Sygdom udvikles, når et virus indtræder kroppen, invaderer sunde celler og replikerer sig selv. Ved tidene kan et virus mutere sig under replikationsprocessen, hvilket gør det sværere for kroppen at bekæmpe. Virusser afhænger af andre levende organismer for at overleve og er hårde at fjerne, en gang i kroppen. Få mediciner bekæmper virusser, hvilket gør kroppens immunsystem til den bedste beskyttelse mod infektion.

Typer

• Virusser varierer i alvorlighed, hvilket gør nogle livstruende tilstande. Virusser har flere grupper, som de er kategoriseret i baseret på form, adfærd og andre fælles karakteristika. For eksempel inkluderer picornavirus-gruppen rhinovirusser, der forårsager almindelig forkølelse, eller papovavirusser, som inkluderer papilloma-virus, kendt til kvinder som HPV. Mere alvorlige virusser som HIV og Hepatitis C falder i grupper af virusser, kendt for at generere deres egen DNA, hvilket gør dem i stand til at replikere sig gentagne gange inden for kroppen.

Overførsel

• Virusser overføres fra person til person gennem berøring, åndedræt, bid og kontakt med kropsvæsker (spyt, blod, sæd eller ekskrementer). Den mest almindelige overførselsform er ved at indånde dråber af et virus i luften, du ånder. Delte genstande som skeer, koppe, dørhåndtag og blyanter, der er blevet eksponeret, kan bære dråber af et virus fra person til person. Insekter og dyr kan overføre virusser ved at bide et menneske eller et andet dyr.
  Direkte kontakt med kropsvæsker kan forårsage virus-overførsel, men kun når visse betingelser er opfyldt. Direkte kontakt kræver en betydelig mængde kropsvæske at være til stede, personen skal have direkte kontakt med væsken, have et indgangspunkt for viruset til at indtræde kroppen (skure, skar, øjne, mund) og være modtagelig for viruset.

Effekter

• Virusser forårsager sygdom og ubehag for den ramte, mange af dem er ofte midlertidige og normalt ikke livstruende. Effekter af virusser kan inkludere symptomer som dehydrering, kvalme, opkastning, høj feber og svaghed. Virusser som Influenza kan ikke kureres med medicin, men deres effekter kan holdes under kontrol, indtil de endelig forsvinner.
  Virusser, såsom stamme af Hepatitis, HIV og herpes, forsvinner ikke. Deres effekter føles gennem en levetid for den inficerede person, nogle gange med døden som følge.

Forebyggelse

• At følge simple skridt kan reducerer risikoen for at smitte et virus drastisk. Brug plaster til at dække skure, snit eller åbne sår altid. Spis ikke, drik ikke, rør ikke din mund, næs eller øjne, før du har vasket hænderne, og undgå at håndtere penne, blyanter eller andre genstande, der tilhører andre. Drik aldrig fra andres drikkebeholdere eller spis fra andres besmudrede bestik. Hyppig håndvask anbefales stærkt med sæbe og varmt løbende vand eller en alkohol-baseret håndsprit.

Rengøring

• Klor-baserede produkter er ekstremt effektive i at dræbe 99,9% af bakterier og virusser i og omkring hjemmet. Hvis prisen på klor-baserede rensere er et problem, vil 1 1/2 kop klor til en gallon (ca. 3,8 liter) frisk vand rengøre med samme effektivitet. Du kan tilføje nogle dråber opvaskemiddel til blandingen for en sød konsistens.
  Regelmæssig rengøring anbefales for dørhåndtag, badeværelsesvask, toiletter og tandbørstehaldere i en indsats for at reducere chancerne for at smitte en stamme af flu eller almindelig forkølelse.

Overvejelser

• Mere information kan opnås gennem Center for Disease Control vedrørende forebyggelse af smitsomme sygdomme, tegn og symptomer på infektion og virale kilder. Konsulter en læge, hvis du føler dig syg, eller din sygdom forværres.