Kolde kradse i halsen Retsmidler

En kradse i halsen er en af ​​de uheldige symptomer på almindelig forkølelse. En kradse i halsen kan gøre det vanskeligt at spise og drikke og en vedvarende kradse i halsen kan endda begynde at forårsage problemer med at tale. Hvis du beskæftiger dig med en øm eller kradse i halsen , er der et par ting, du kan gøre for at lindre smerten . Gurgle varmt saltvand

Hvis kradse i halsen skyldes hævelse, så gurgle med lidt varmt saltvand kan hjælpe med at reducere eller eliminere scratchiness i din hals . Opløs 1 tsk salt i en 8 -ounce glas eller varm ( ikke varmt vand) og gurgle med det hver time til hjælpe med at fjerne smerten.
Få en vaporizer eller Humidifer

Ved hjælp af en vaporizer eller luftfugter i lokalet , mens du sover , kan hjælpe fugter din hals og lindre scratchiness .
drikke masser af væske

Staying hydreret kan hjælpe med at reducere scratchiness i din hals . Selv om det kan være ubehageligt, så prøv at drikke så meget vand som muligt for at sikre din krop har de væsker, den har brug for at arbejde gennem din sygdom og give din hals til at helbrede.
Varm te og honning

Varm urtete , såsom grøn te eller endda en simpel sort te kan hjælpe lindre ondt i halsen . Tilføjelse honning til te kan være beroligende og lindre eventuelle hævelse eller smerter i halsen . Sørg for at give din te at køle lidt før drikke det for at sikre, at du ikke brænder den allerede bud væv i din hals .

Halspastiller

der er en række af halspastiller på markedet , der indeholder en lille mængde af lokalbedøvelse at dulme halsen og lindre smerte. Hvis din kradse i halsen bliver især generende , overveje at tilføje sugetabletter som en del af din behandlingsplan.
Hoteltilbud