Effektive måder at stoppe ukontrollerbar hoste på

Der kan være mange grunde til, at en person hoster ukontrollerligt. Hosten kan være relateret til kikhoste, forkølelse, allergier eller endda en næsehuleinfektion. Normalt, ifølge "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies", kommer hosten fra et tørt punkt eller kløen i halsen. Bogen anbefaler at smøre halsen og helbrede hosten via naturlige midler.

Du har brug for

• Peppermint-essentiel olie (fødevarer kvalitet)
• Eukalyptus-essentiel olie

Tre trin til at stoppe hosteanfald

1. Stimuler salivation: At spise noget eller tygge en stykke tyggegummi kan få salivationen i gang. Ifølge "The American Medical Association's Family Medical Guide" vil salivationens produktion hjælpe med at smøre halsen, hvilket i sin tur stopper kløen eller fjerner det tørre punkt, der forårsager hosten.
2. Peppermint-vand: Drik noget vand med nogle dråber peppermintolie i det (skal være fødevarer-kvalitet essentielle olier). Peppermint kan hjælpe med at lindre halsen og luftstrøben. "The Aromatherapy Bible" siger, at denne olie også er god til smøring af halsen.
3. Indånd eukalyptus: Indånd frisk eukalyptusolie. Eukalyptus virker som ekspektorant og gør hoste produktive, ifølge "The Illustrated Encyclopedia of Healing Remedies." Dette rydder op i slemmen, der hjælper med at forårsage den ukontrollerbare hoste. Sæt noget på en lommeklud og hold den hånden når hosten forærrer kroppen.

Vigtigt: Brug kun essentielle olier af fødevarerkvalitet internt. Ved vedvarende hoste over 3 uger, feber, blod i slem eller åndedrætsbesvær – søg læge med det samme.