Effektive Hjemmemidler mod Tør Hoste

En tør hoste kan være smertefuld, og det kan være meget irriterende for dig og folkene omkring dig. Det kan forhindre dig i at få en god nat sovn og har generelt brug for en eller anden form for hostemiddel. Før du booker en tid hos din læge, kan det være værd at prøve nogle hjemmemidler mod tør hoste først.

Hvidløg

Brugen af hvidløg som medicin er meget gammel. Det er blevet brugt til at hjælpe fordøjelse, simple forkølelser og hoste. Der er en række forskellige måder, du kan bruge hvidløg som hostedæmpende på, men den mest effektive måde er at lave en hvidløg-hostesyrup. For at gøre dette, hak nogle hvidløgskløver groft og put dem i et glas eller en skål. Hæld honning i, indtil hvidløget er dækket helt. Put blandingen i køleskabet og lad den marinere over nat. Om morgenen tag en spsk. af blandingen, hvidløgstykker og alt. I løbet af dagen tag en spsk., når du føler lyst til at hoste.

Ingefær

Ingefær er en af naturens mirakelkurer. Du kan købe ingefær i mange forskellige former. Du kan købe det hel, skivet, hakket og som pulver. Til brug med hoste bør du enten købe det hel eller allerede skivet. Hvis du køber det hel, sørg for at vaske roden med noget koldt vand. Skær ingefæren i meget tynde striber, næsten som tyggegummi. Tyg det langsomt hele dagen, og din lyst til at hoste bør mindskes.

Urtete

Urtete er længe blevet brugt som kur mod hoste. I tusinder af år har kulturer som de kinesiske brugt urtete til at kurere kroppen fra lidelser samt fjerne urenheder. Sort te og kamomilte har længe været betragtet som de bedste hostehjælpemidler, når det gælder urtete. Antioxidanterne i teen frigøres, når hedt vand leds gennem det. For at tilberede korrekt, hæld hedt vand i din tekop sammen med teen. Tilføj nogle dråber citronsaft for at hjælpe med at aktivere antioxidanterne. Tilføj også et spsk. honning for at hjælpe med at beklæde din hals. Disse ingredienser kombineret vil hjælpe med at lindre en vedvarende hoste.