Tegn på brystet overbelastning
brystet overbelastning er et ubehageligt og ofte smertefulde erfaring og er som regel et symptom på infektion. Lungeinfektioner udvikler ofte i vintermånederne og kan udvikle sig i slutningen af en influenza. Symptomerne på brystet overbelastning gør det svært at trække vejret og søvnmønster er ofte forstyrret. Det tager normalt omkring to uger før en fuld genopretning er foretaget. Symptomer
Symptomerne på brystet overbelastning er en stram fornemmelse i brystet , som kan være ledsaget af smerte eller hiven efter vejret . Behovet for at hoste er fremtrædende og slim er ofte hostede ud af lungerne . Vejrtrækning bliver meget svært, når brystet er overbelastet og synke kan også være svært at gøre. Når en dyb indånding er taget, lyd ofte gurgles og udgår fra i lungerne , og det kan ofte føles som en smerte eller en kildren efterfulgt af hoste .
Tegn
brystet overbelastning er ofte ledsaget af en række tegn . Hoste , der producerer udvisningen af slim fra lungerne er det klareste tegn på brystet overbelastning , men andre symptomer kan også ses . En feber er et tegn på brystet overbelastning , hvor trængslen er forårsaget af infektion . Andre tegn omfatter hævelse af tungen, en generel træthed og besværet vejrtrækning.
Årsager
Den mest almindelige årsag til brystet overbelastning er infektion. Infektionen kan starte i lungerne under en forkølelse eller influenza . Bronkitis udvikler ofte mod slutningen af en influenza og brystet overbelastning kan blive ganske smertefuldt og ubehageligt. Hvis overbelastningen ikke er lettet inden for to uger , kan det blive et mere alvorligt problem , eller overbelastning i sig selv kan være et tegn på noget mere alvorligt. Det er vigtigt at se en sundhedspleje praktiserende læge for at blive testet og ordentlig medicin ordineret.
Behandling
mest almindelige behandling for infektion i brystet er at drikke masser af vand og hvile så meget som muligt . Mange gange infektion vil passere , men lejlighedsvis antibiotika kan være nødvendig. Hostesaft og smertestillende vil hjælpe med at lindre ubehaget forbundet med brystet overbelastning . Gnidning pebermynte eller eukalyptus olie på brystet , vil også bidrage til at klare overbelastning .
Forebyggelse
En sund kost er altid en klog måde at forebygge sygdom. Holde din immunitet stærk ved at indarbejde multivitaminer og C-vitamin er også nyttigt . Drik masser af vand dagligt for at fjerne giftige oprustning i kroppen. Spise fisk og indarbejde andre Omega-3 rige fødevarer såsom mandler og hørfrø er også måder at holde din immunitet stærk. Vask dine hænder ofte i vintermånederne og undgå at røre dit ansigt for at forhindre spredning af influenza-virus. Influenza kan spredes via kontakt med en genstand holdes af en inficeret person. Når du trykker på objektet og derefter røre dit ansigt, kan du kontrakt virus.
Hoteltilbud
kold Flu