Frivillig albue-bøjning: Bevidst bevægelse forklaret

At bøje albueen er en frivillig bevægelse — bevidst kontrolleret af hjernen. Når du beslutter at løfte en kop, sender din hjern signaler til armens muskler om at kontrahere og afslappe i samarbejde.

I modsætning hertil er ufrivillige bevægelser (f.eks. hjerte-slag, fordøjelse) dem der sker uden bevidst kontrol, styret af det autonome nervesystem.