Sådan Heal Bursitis

Bursitis er betændelse i slimsækken , en tynd væskefyldt sæk , der fungerer som en stødpude mellem knogler og blødt væv , såsom hud, sener og ledbånd. Bursitis er diagnosticeret, når slimsækken af en fælles bliver smertefuld og hævede på grund af infektion eller traumer. De fleste tilfælde af bursitis kan behandles i hjemmet, men alvorlige eller vedvarende tilfælde kræver medicinsk behandling af en læge. Men at vide, hvordan at helbrede bursitis før symptomerne bliver invaliderende kan fremskynde inddrivelsen og forebygge fremtidige gentagelser. Ting du skal
Compression bandage Salg Ice packs
Ibuprofen eller andre ikke -steroide anti- inflammatoriske medicin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

hvile det angrebne fælles så meget som muligt i løbet af dagen . Dette vil reducere inflammation og fremskynde helingsprocessen.
2

undgå at deltage i aktiviteter, der sætter pres på de berørte fælles . Generelt, hvis en aktivitet producerer ubehag , er det bedre at undgå, at aktiviteten indtil knæskal er fuldstændig helet .
3

Wrap de berørte fælles i en kompressions bandage , der er løs nok til at tillade cirkulation mens den stadig er stram nok til at tilbyde støtte. Indpakning joint også mindsker hævelser og forhindrer overextension af leddet.
4

Påfør isposer eller andre kolde omslag til de berørte fælles i 20 minutter flere gange hver dag . Dette bør fortsætte, indtil smerte og inflammation er aftaget .
5.

Prop de berørte fælles op på en stak af puder , mens hvile eller sove . Elevation over niveauet af hjertet er fremragende til at reducere hævelse og smerter forbundet med bursitis .
6

Tag ibuprofen eller en anden ikke- steroide anti-inflammatoriske medicin for at reducere inflammation og hjælpe med at lette din smerte . Hvis over-the- counter medicin er ikke stærk nok , så spørg din læge om en recept smertestillende medicin.
7.

Følg op med din læge til x-stråler og andre diagnostiske tests , hvis din knæskal vedvarer , eller hvis du bemærker smerter eller hævelse i andre led. Andre medicinske tilstande kan forårsage smertefulde, hævede led, herunder arthritis , infektioner og knoglebrud. Disse betingelser kræver medicinsk behandling.
8

Spørg din læge til et skud af steroid medicin. En injektion af binyrebarkhormon direkte ind i det ramte led kan forbedre symptomerne på bursitis, ifølge Mayo Clinic.
9.

Enige om at gennemgå en procedure kaldet aspiration , hvis din knæskal er vedholdende og undlader at reagere på andre behandlinger. Denne procedure indebærer indsættelse af en nål i det angrebne led , der dræner akkumuleret væske og hastigheder healing. Aspiration kan også give din læge med en prøve af væske under et mikroskop for at undersøge for at fastslå tilstedeværelsen af en eventuel infektion .
10

tage antibiotika , hvis din knæskal er forårsaget af en infektion i leddet. Hvis infektion er årsagen til din bursitis bør healing begynder inden for et par dage begynder behandling med antibiotika. Sjældent kan være nødvendigt antibiotika skal administreres direkte ind i det angrebne led .
11

Tal med en kirurg om operation på det angrebne led. Når bursitis undlader at reagere på gentagne aspiration og steroid behandlinger , kan kirurgisk indgreb være nødvendigt . Ifølge John Hopkins Medicine, en procedure kaldet incision og drænage er den mest almindelige kirurgiske behandling for knæskal . Denne procedure indebærer bedøvende huden og åbne bursa at fjerne væske. Nogle gange kan hele bursa skal fjernes kirurgisk.
Hoteltilbud