De Quervains tenosynovitis: Årsager, symptomer og behandling
De Quervains tenosynovitis er en tilstand, der involverer skjoldene af senerne på tommelfingersiden af håndledet. Sene-skjoldet er som omslaget på en pølse – det beskytter, hvad der er inde. Når denne skjold bliver forbrændt eller svulmet, begrænser det mængden, som sene er tilladt at bevæge sig.
Tegn & Symptomer
Ifølge Mayo Clinic "er de primære symptomer på De Quervains tenosynovitis: smerter og svulst nær tommelfingers basen; benumming på bagsiden af tommelfingeren og pegefingeren; en væskfyldt cyste i samme område som svulst og smerter; vanskeligheder ved at bevæge tommelfinger og håndled ved aktiviteter, der involverer grip eller knip; 'hængende' eller 'stop-og-go' fornemmelse i tommelfingeren, når man prøver at bevæge den, og en pivende lyd, da senerne forsøger at bevæge sig frem og tilbage gennem de forbrændte skjold."
Årsager
Årsagerne til De Quervains tenosynovitis er mange og inkluderer overbelastning af håndledet ved havearbejde, musik, syning, strikning eller tastaturbrug. Andre årsager inkluderer direkte skade på håndledet eller sene, narvevæv fra en tidligere skade eller artritis.
Andre årsager
Nye mødre er især benægtede til De Quervains tenosynovitis. Det skyldes, at pleje af en spædbarn skaber forvridne håndstillinger. Desuden kan et håndledsbrud gøre nogen mere benægtet til De Quervains på grund af øget stress på tværs af senerne.
Behandling
Behandling for De Quervains tenosynovitis involverer immobilisering af tommelfinger og håndled med en skiene eller orthose, undgåelse af gentagne tommelfinger-bevægelser, undgåelse af knipning med tommelfingeren, anvendelse af varme til eller iskling det pågældende område og brug af ikke-steroide antiinflammatoriske mediciner som ibuprofen.
Kirurgi
Mens kirurgi normalt ikke er nødvendig, kan kirurgi i ekstreme tilfælde lindre inflammation, smerter og stress på senerne på grund af De Quervains tenosynovitis.
Knogler, led og muskler
- Komplet Trænings-checkliste: Pre-, Under- og Post-workout Essentials
- Lårskade-behandling: Årsager, symptomer og genopretning
- Fodbadefordele: Linder smerter og forbedrer velvære
- Balance & Gang-træningskurser: Forbedr stabilitet & forebyg fald
- Skulder-rehabilitering: Effektive øvelser til styrke og bevægelsesomfang
- Normal menneskekropstemperatur: Intervallere, variationer og klinisk betydning
- Mavemuskler: Anatom, funktion og klinisk relevans
