Forstå ben-spore: Årsager, symptomer og behandling

Mayo Clinic definerer ben-spore, eller osteofyter, som "... benede projektioner, der udvikler sig langs kanterne af knogler. Ben-sponerne i sig selv er ikke smertefulde, men de kan gnide mod nærliggende nerver og knogler og forårsage smerte." Næsten 40 procent af befolkningen vil kræve medicinsk behandling for ben-spore.

Træning

De fleste ben-spore går upåvirket, fordi de ikke skaber nogen smerte, ifølge Mayo Clinic. Dog skaber spore på hælene (også kendt som plantarfasciitis) smerte for de fleste mennesker. Disse projektioner skabes af kronisk fortrængning forårsaget af træning, løb eller endda gang.

Alder

Normal alderdom skaber spore, når kroppen taber evnen til at reparere skader, og i stedet tilføjer ny knoglemasse til kanterne af sund knoglestruktur.

Sygdom

Osteoartrose, degenerativ led-sygdom, leddegigt og kronisk sygdom kan forårsage skade på brusk mellem knoglerne i leddene, herunder albuer, håndled, knæ og ankel. Kroppen forsøger at reparere skaden og skaber yderligere spore.

Uheld

Skade på knogler, især dem, der giver stor støtte til kroppen som rygsøjlen, fører ofte til spore, når kroppen forsøger en naturheling ved at give yderligere led-overflade til at fordele kropsvægten. Cedars-Sinai Health System isolerer sport-relaterede og bil-uheld som store uhelds-faktorer.

Fedme

Pres på knogler forårsaget af evnen til ikke at bære en overdreven mængde vægt kan skade knogler, hvilket fører kroppen til at forsøge reparationer, der skaber ben-spore. Disse findes typisk i fødderne.

Arv

Cedars-Sinai Health System opfører arv og strukturelle genetiske problemer som årsager til ben-spore.